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你願意笑,你的人生就會漂亮

你願意笑,你的人生就會漂亮

作者:三采文化 │ 發表日期:2019/2/15

(圖右起為作者高愛倫、高愛倫之夫吳定南。圖片取自高愛倫臉書。) 我翻閱舊照片,畫面中的影像只有四個字可形容——花成一片。...

文章標籤:身心靈人際
三代同堂,公婆請放下不必要的責任

三代同堂,公婆請放下不必要的責任

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2019/2/9

「在這個家,我沒有位置。」兩個孫子還在小學階段,有一天媳婦鼓起勇氣來到我面前這麼說。 什麼叫做「沒有位置」?霎時間,我迷糊了。 為了讓媳婦...

文章標籤:身心靈人際
初二不讓回娘家11年,婆媳關係緊張憂鬱求診

初二不讓回娘家11年,婆媳關係緊張憂鬱求診...

作者:聯合新聞網 │ 發表日期:2019/2/6

今年農曆春節假期長達9天,對於一些媳婦來說,恐是一趟漫長難熬的婆家之旅。最近精神科門診多了不少憂鬱焦慮的女性,一想到要回婆家就壓力沉重,還有人為此選擇...

文章標籤:身心靈人際
紅包加張小紙條,心意更深重

紅包加張小紙條,心意更深重

作者:林靜芸 │ 發表日期:2019/2/4

我的外公是遺腹子,外婆與她的婆婆同住,婆媳經常磨擦,母親看在眼裏,認為婆媳、姑嫂關係是解不開的難題,常說婆婆與媳婦永遠隔著一層肚皮,又舉日本俗諺「一個...

文章標籤:身心靈人際
戒急用忍,年節時家和萬事興的 6 點建議

戒急用忍,年節時家和萬事興的 6 點建議

作者:柯俊銘 │ 發表日期:2019/2/2

春節即將來臨,許多人打算返鄉團聚。雖然過年時能和許久不見的親友見面,一起共度佳節,但心理學家指出,由於彼此的需求與興趣不同,互動間難免會出現摩擦,而以...

文章標籤:身心靈人際
農曆新年逼婚大戰開打!其實結不結婚是自己的事

農曆新年逼婚大戰開打!其實結不結婚是自己的事...

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2019/2/1

(圖片僅為情境配圖) 我們這輩的幾乎都是依循傳統禮數遵從長輩訓誨,到了所謂的「適婚」年齡,就得找個人結婚。 同樣的戲碼卻不能套用在下一代身...

文章標籤:身心靈壓力人際
擺脫「藍」心情,銀髮族好過年

擺脫「藍」心情,銀髮族好過年

作者:柯俊銘 │ 發表日期:2019/2/1

(圖片僅為情境配圖) 年關將近,多數的民眾不是忙著大掃除、辦年貨,就是開始規畫探親、出遊,到處都洋溢著即將過年的歡樂氣氛。然而,對部分長者來說,...

文章標籤:身心靈人際
減少孤獨、增進人際互動,長輩使用視訊能降低憂鬱

減少孤獨、增進人際互動,長輩使用視訊能降低憂鬱...

作者:健康醫療網 │ 發表日期:2019/1/30

(圖片僅為情境配圖) 科技發展快速,不少長者也開始接觸智慧型手機,拉近與家人的距離;《美國老人精神醫學期刊》研究指出,使用視訊通話系統的長者,出...

文章標籤:身心靈人際紓壓