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染髮就會罹患癌症?破解染髮的迷思

染髮就會罹患癌症?破解染髮的迷思

作者:黃漢華 │ 發表日期:2017/1/16

「染髮會得癌症」、「白髮染黑有高風險」,這樣的字句經常在網路流傳,也曾發生民眾到美容院染髮,在淡化髮色的過程造成皮膚傷害,這樣看來,染髮不安全嗎? ...

文章標籤:保養染髮皮膚
更年期症狀熬過就會好?5 個QA幫你解答

更年期症狀熬過就會好?5 個QA幫你解答

作者:聯合新聞網 │ 發表日期:2017/1/14

對許多婦女而言,更年期不僅是生殖機能從退化到喪失的過度期,更是在人生中難捱的時光,因為內分泌失調及荷爾蒙減少,導致生理和心理上的不適,也因此感到困惑不...

文章標籤:醫療百科更年期保養
護膝,從日常生活中開始!

護膝,從日常生活中開始!

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/1/13

間歇的壓力(跑、跳)能促進軟骨的新陳代謝,並不會傷害軟骨。可是,長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力,不但造成緊繃痠痛的不適感,也會使軟骨逐漸崩解。體重...

文章標籤:醫療百科關節保養
蔡依林演唱會跪地重摔,醫籲穿寬底鞋

蔡依林演唱會跪地重摔,醫籲穿寬底鞋

作者:健康醫療網 │ 發表日期:2017/1/11

【文:健康醫療網/關嘉慶;圖:健康醫療網】 蔡依林又在演唱會時跪地重摔,原因都是所穿的細跟高跟鞋惹禍;所幸只是皮肉傷,她都能立即調整好後繼續表演。骨...

文章標籤:保養高跟鞋骨折
愈不起眼愈重要!跑步最不可忽視的配備

愈不起眼愈重要!跑步最不可忽視的配備

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/1/11

(©ebay.co.uk) 一雙跑鞋的壽命有多長,不同程度的跑者有不同的答案。不過一般的情況之下,一雙跑鞋在跑過800公里的距離後就應...

文章標籤:保養運動傷害跑步
女人的 10 堂養生課

女人的 10 堂養生課

作者:林靜芸 │ 發表日期:2017/1/10

養生,是一輩子的追求! 我還是少女時,我的母親非常重視養生。她常叨唸著我:「年輕時不保養身體,等你老了就會知道。」她所謂的養生就是燉煮一堆當歸、十全...

文章標籤:保養養生身心靈
生理期吃補學問大,小心越補越大洞

生理期吃補學問大,小心越補越大洞

作者:周宗翰 │ 發表日期:2017/1/7

天氣越來越冷,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等暖呼呼的真吸引人,但相信許多女性都有一個疑問,秋冬食補碰到生理期,到底吃還不吃?其實不是麻油雞,當歸鴨活血導致血...

文章標籤:保養食補中醫生理期月經
你吃的食物是否加速老化的速度呢?

你吃的食物是否加速老化的速度呢?

作者:營養共筆 │ 發表日期:2016/12/28

或許你不會相信這件事情,但我們所吃的每一口食物或多或少都能影響到我們老化的速度。吃得好老得慢;吃不好那就準備早個幾年跟臉上的皺紋打招呼了。 品質...

文章標籤:抗老老化飲食保養