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這太神奇了!化粧品廣告詞千萬別犯規

這太神奇了!化粧品廣告詞千萬別犯規

作者:衛生福利部食品藥物管理署 │ 發表日期:2017/10/23

 愛美是人的天性,尤其是女性朋友們,為了保持肌膚的最佳狀態,各種保養品、化妝品是絕對少不了的。可是,大家可能也曾聽過一些保養品、化妝品「誘人...

文章標籤:保養
「斑」分為哪幾類?雷射後會讓斑更黑是真的嗎?

「斑」分為哪幾類?雷射後會讓斑更黑是真的嗎?...

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/10/19

你臉上的斑是哪一種? 斑的形成說起來十分複雜,它與遺傳、年齡、飲食、日曬、情緒、藥物、內分泌、生活作息、及身體不健康等很多因素有關。不同的斑點有...

文章標籤:保養
為了有雙不怕疲勞的雙眼,請遠離 5 件事

為了有雙不怕疲勞的雙眼,請遠離 5 件事

作者:大是文化 │ 發表日期:2017/10/17

即使知道持續看近會造成眼睛的負擔,但很多人無法避免長時間的電腦作業或使用手機。 這時就先重新檢視眼睛所處的環境,如果有令人在意的地方就要調整。只...

文章標籤:保養
掌握 OMG 活動三原則,讓你遠離腸漏

掌握 OMG 活動三原則,讓你遠離腸漏

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/10/6

如果問現代人最常做的活動是什麼?答案八成是「坐」。雖然聽起來很諷刺,無疑是事實。想看看自己每天的時間安排與工作行程,不管是上網、打字、看文件資料、看書...

文章標籤:保養運動減重
日本藥妝必買清單安全嗎?醫師藥師破解常見迷思

日本藥妝必買清單安全嗎?醫師藥師破解常見迷思...

作者:MedPartner 美的好朋友 │ 發表日期:2017/10/5

​日本藥妝要買哪些?網路上瘋傳多份日本藥妝必買清單,到日本就要去藥妝品店掃貨,幾乎已經是國人赴日旅遊的必備行程了。有關美白藥妝的部分,大家可以參考美白...

文章標籤:保養醫療
融入日常生活的 6 項逆轉記憶流失訓練

融入日常生活的 6 項逆轉記憶流失訓練

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/10/5

來自《流行病學雜誌》研究,有越來越多的證據表明,運動或身體活動可能會延緩阿茲海默症的發病和進展。運動增加的活動性也可以改善一些疾病,如跌倒和骨折,肌耐...

文章標籤:運動減重保養
拒絕經濟艙症後群,搭飛機這樣伸展動一動

拒絕經濟艙症後群,搭飛機這樣伸展動一動

作者:賴睿昕 │ 發表日期:2017/10/2

搭飛機時最害怕的就是經濟艙症後群,大部分都是因為久坐造成的腰痠腿麻屁股痛,如何有效的改善這些症狀,當然就是要按穴道以及做些伸展運動,在飛機上久坐會使肌...

文章標籤:保養紓壓
積極經營生活 邁向成功老化

積極經營生活 邁向成功老化

作者:柯俊銘 │ 發表日期:2017/10/1

每個人都有年華老去的一天,而當您成為銀髮族時,有想過未來要如何過日子嗎?專家指出,老年人最怕陷入5D中,分別是失能(disability)、衰退(de...

文章標籤:保養抗老