文章列表

可食用可觀賞,油菜花海最迷人

可食用可觀賞,油菜花海最迷人

作者:行政院農業委員會 │ 發表日期:2017/2/28

原本只是農民趁著水稻秋割後到春耕前的空檔所播下的綠肥,卻因為油菜成長期綠油油的特色,與開花時一片澄黃燦爛的景象,反而讓它成為秋冬花田景觀的重要角色,台...

文章標籤:營養食材
不可思議!貧血、頭暈的神奇救星

不可思議!貧血、頭暈的神奇救星

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/17

頭暈,腸胃的危險引信之四 「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆! 由於腫瘤會造成身體慢性出血...

文章標籤:保養中醫營養
王明勇的健康廚房:蕃茄悶豆皮、蔥蒜燉白菜

王明勇的健康廚房:蕃茄悶豆皮、蔥蒜燉白菜

作者:王明勇 │ 發表日期:2017/2/3

蕃茄燜豆皮 材料: 紅蕃茄2個、青蔥4根、生豆皮1大片、黃玉米粒3大匙、紅冰糖2小匙、海鹽1小匙、水3大匙、橄欖油1匙。 作法: 1. &...

文章標籤:營養食譜
過年就是要吃吃吃!十大網友最愛的零食

過年就是要吃吃吃!十大網友最愛的零食

作者:網路溫度計 │ 發表日期:2017/1/30

過年耍廢就是要不停嘴的吃! 年節快到啦,這六天大家想好要幹嘛了嗎?是四處拜訪親朋好友?還是待在家耍廢當宅宅? 需要拜訪親友走春的,如果還沒ㄘㄨ...

文章標籤:吃出健康飲食營養
吃高麗菜正是時候!5 大好處營養師告訴你

吃高麗菜正是時候!5 大好處營養師告訴你

作者:聯合新聞網 │ 發表日期:2017/1/21

(台南陳姓菜農載著大量自種的高麗菜進城擺地攤,賣不完就在現場打地舖過夜,讓很多網友不捨。攝影:聯合報/鄭宏斌) 【文:聯合報/江慧珺】 去...

文章標籤:吃出健康營養食材
四帖中醫茶飲  養眼又養生

四帖中醫茶飲 養眼又養生

作者:林惠君 │ 發表日期:2017/1/18

換言之,從一個人的「眼神」就可以看出五臟六腑是否有問題,尤其是肝開竅於目,眼睛好壞跟肝息息相關。肝經氣血充足,眼睛就能得到滋養;若肝氣虛,肝血不足,眼...

睛明餐點配蔬果汁 用美味幫眼睛「進補」

睛明餐點配蔬果汁 用美味幫眼睛「進補」

作者:林惠君 │ 發表日期:2017/1/18

這些天然食材如何搭配,才能兼具護眼和色香味俱全的效果?台北榮總營養部特別設計幾道睛明餐點食譜,步驟簡單,大家都可以自己動手做! 營養師指出,睛明餐...

保健食品多吃無益  攝取不足再補充

保健食品多吃無益 攝取不足再補充

作者:滕淑芬、林惠君 │ 發表日期:2017/1/18

Passport研究機構2015年12月發布的「Vitamins and Dietary Supplements in Taiwan」調查則發現,台灣...