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台式好味道!在家做多汁鮮嫩夜市鐵板牛排

台式好味道!在家做多汁鮮嫩夜市鐵板牛排

作者:矽谷美味人妻 │ 發表日期:2017/3/17

經過夜市,聽到鐵板燒吱吱叫的聲音,實在讓人太無法抗拒啦~~醃得柔嫩入味的牛排兩面煎得恰恰好,冒泡泡的焦香醬汁更是罪惡的誘惑,然後一定要大方加上鐵板麵、...

文章標籤:飲食食譜
英國健身女,狂吃甜食身材依舊火辣

英國健身女,狂吃甜食身材依舊火辣

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/3/16

(英國健身女 Laura Baker ©dailymail.co.uk) 根據英國每日郵報的報導,在英國巴斯有一名女子29歲的女子,名...

文章標籤:運動減重飲食
濃郁麻油結合米酒香氣:麻油松阪豬

濃郁麻油結合米酒香氣:麻油松阪豬

作者:男人廚房1+1 │ 發表日期:2017/3/14

濃郁的麻油香與米酒烹煮過後的香氣,結合松阪豬特有的口感,組合成完美的麻油松阪豬。 湯汁拿來拌麵線、或是白飯也都非常好吃喔。 食材: 松阪豬 ...

文章標籤:飲食食譜
甜點也能簡單又健康:黑糖燕麥涼糕

甜點也能簡單又健康:黑糖燕麥涼糕

作者:王明勇 │ 發表日期:2017/3/11

健康烹調的權利拿回來! 傳統美食健康做安心吃! 健康飲食三好運動:食用者好、生產者好、環境更好! 材料: 黑糖150克、冷水200cc、地...

文章標籤:飲食食譜
兩步驟做無添加火鍋料:Q彈手打魚丸

兩步驟做無添加火鍋料:Q彈手打魚丸

作者:矽谷美味人妻 │ 發表日期:2017/3/10

吃火鍋的時候,最期待挑選琳琅滿目的火鍋料了!其中,魚丸可說是不敗的固定班底,Q彈帶勁的口感有著鮮甜的海味,是大人小孩最愛的食材之一~不過之前因為食安問...

文章標籤:飲食食譜
減重必看!避免五個飲食錯誤,讓你減得健康漂亮

減重必看!避免五個飲食錯誤,讓你減得健康漂亮...

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/3/9

(©ShutterStock) 減重難,健康減重更難。別怕,避免下面五個易犯的飲食錯誤,你也可以減得健康、減得漂亮。 錯誤一:用...

文章標籤:運動減重飲食
快速、美味、營養:鮪魚義大利麵

快速、美味、營養:鮪魚義大利麵

作者:男人廚房1+1 │ 發表日期:2017/3/7

義大利麵一直是我很喜歡的料理之一,不但料理快速還有著很多不同的變化性在之中,今天我們就要用鮪魚罐來和大家分享這道義大利麵,讓我們快點往下看吧! ...

文章標籤:飲食食譜
美味馬鈴薯

美味馬鈴薯

作者:徐仲 │ 發表日期:2017/3/4

每年12月開始,台灣的馬鈴薯陸續出土,前些日子我到雲林斗南和台中潭子走一圈,手上便有8款品種馬鈴薯,不同品種除了滋味不同,煮法也不一樣,有的容易爛糊,...

文章標籤:飲食食材