| 健康遠見電子報｜2017.01.04
新的一年又來到，檢討過去，展望未來，您是否已作好後續的規畫？不管是要拚經濟、衝事業，或者有更多打算，身心健康永遠是…
癌症成為國人最大殺手已經有34年。根據國際癌症研究署（IARC）研究，全球癌症病例急速增加，預估將由2012年的1400萬人，逐年遞增…
最適合老人家的運動有那些？標準答案可能有太極拳、散步等，其實逛街也不錯。國防醫學院公共衛生學系教授李美璇表示，千萬別小看…
如果癌末的病人一直持續接受化學治療，在生命的最後一段時間裡，陪伴他們的常常是心肺復甦術、氣管內插管與呼吸器，反而不是…
我小時候常跟KT爸媽一起去鐵板燒吃飯，鐵板燒的炒飯絕對是一絕，吃起來顆顆分明非常鬆軟但不油膩，跟主廚聊天後，才發現…
很多睡不好的人會求助於醫院的睡眠中心，希望能獲得一夜好眠的良方。陳濘宏指出，舒壓是改善睡眠很重要的一環，睡眠中心的專家…
運動增肌、減重有迷思！不少人以為空腹運動有助燃燒更多體脂肪、或運動後馬上進食，身體反而吸收快減重破功；但只要控制好…
隨著人類壽命不斷的延長，婦女將會有接近1/3到一半的人生是活在停經之後。對於即將邁入更年期的婦女，由於可能會面臨諸多…
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