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做事難專心?確認原因,找回注意力
做事難專心?確認原因,找回注意力

您覺得這陣子做事常分心,工作效率變差嗎?或者老是忘東忘西,生活弄得雜亂無章?如果具類似的困擾,或許可以檢視有無以下的問題…

2015-08-03

耐力運動與熱傷害
耐力運動與熱傷害

(圖片來源:Eunjoo Chang)文/張懷仁醫師(自由隊長)當馬拉松已經成為感受生命的一部分,在競賽中深切感受到與自…

2015-07-25

貧血,「鐵」定要小心!
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拜廣告與廠商行銷所賜,鐵、鈣、維生素C等營養補充品的功效廣為台灣人所知:骨頭不好要補鈣,貧血要補鐵…...…

2015-05-11