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【專家觀點】

季節交替鼻過敏大發作,怎麼辦?

作者 / 樓中亮 發表日期 / 2018/10/7  瀏覽數 / loading

秋天屬燥金氣候,這段時間鼻子過敏本來就容易發作,再加上PM2.5的問題,讓許多人深受鼻過敏所擾。樓醫師說他以前也是鼻子過敏非常嚴重,每天起床都會連打數十個噴嚏,後來開始學中醫之後,才把自己的鼻子過敏調養好,如今已經二、三十年沒發作過了。

以下是樓醫師分享的鼻過敏調養法:

•  用蔥白六根、黑糖兩湯匙、老薑五片、水兩碗,入電鍋煮。睡前喝一次,早起空腹喝一次。

•  成年人平常用黃耆、紅棗、枸杞各1兩,煮開水喝。若是幼童要喝的話,1到3歲的幼兒三樣藥材各1錢;4到7歲的各2錢;8歲到12歲的各3錢;12歲以上同成年人一樣各5錢。未滿周歲的嬰兒不宜喝。

•  喝滴雞精。

傳統滴雞精作法:

一隻雞可滴出兩碗雞精,一天喝一碗。

1.  土雞一隻,將內臟取出,但不要用清水清洗。

2.  土雞對中剖開攤平,讓血水滴乾淨後,再以鐵鎚敲碎雞身骨頭。

3.  電鍋內鍋底部放入不鏽鋼架(鋼架高度至少3公分),把全雞放在架上,內鍋不放水並且加上蓋子以免蒸氣滴入內鍋中,外鍋加水,燉煮約4、5小時。

4.  連續喝14天(7隻雞)。

(首圖/Pakutaso 11548

(作者為樓中亮中醫診所總院長;原文刊載於2017年12月8日《樓中亮中醫預防保健網》)

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