| 健康遠見電子報|2017.09.06
許多朋友都會問我:「你怎麼可以一直維持運動的動力?」其實,我只是想要保持身體健康,就這麼簡單…
肥胖的根本原因不單只是吃太多,得再考量活動量才行,而這也是節食減肥失敗率超高的根本原因。一篇發表在美國臨床營養期刊的研究…
想想,全身部位中,腳是距離心臟最遠之處,也是血管走得最遠的地方。當人一老化,腳部末稍血液循環變差,腳部的血液要回到心臟就更加困難了…
流汗是為了人體防止身體過熱的一種表現方式,當人體在運動的時候身體溫度會不斷飆高,而流汗可以讓體溫降下並且冷卻身體,但是…
有些人覺得朋友愈多愈好,社群網站上的朋友不斷增加,手機裡頭有超過100位「朋友」的聯絡方式,這樣很幸福…
統計顯示可能 40% 左右的人口有毛孔角化症(keratosis-pilaris)的問題,但是自己可能不知道,因為大多數人是「沒有症狀」的…
「得了近視,能抵消老花眼嗎?」這是民眾常在眼科診間提出的疑問,以為近視就不會有老花眼,兩者可抵消,不須配戴老花眼鏡…
癌症已連續35年高居我國10大死因榜首,2016年造成47,760人死亡,其中以氣管支氣管和肺癌,死亡人數最高超過9,372人...
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