| 健康遠見電子報|2017.11.22

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選吃湯麵或乾麵?熱量可以差 2 倍!

烏龍湯麵、鍋燒湯麵都是比較沒有負擔的選擇,但須注意的是,烏龍麵營養成分比例雖然與白米飯幾乎雷同,但是米食還有糙米以及配菜可選擇…

感冒好不了?中醫食療方:黃耆鱸魚補氣湯

感冒是無法完全免疫的疾病之一,抵抗力比較弱時,只要接觸到感冒病毒,就會引起感冒症狀,例如發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛等…

美國 86 歲奶奶患有脊椎側彎,透過瑜伽將身體矯正完好

安娜•派絲是一位患有脊椎側彎以及椎間盤凸出的86歲老奶奶。老化的骨骼導致脊柱彎曲,她駝背了幾十年,這又導致了她患有椎間盤突出…

女人如何可以不顯老?

網路上很多養生資訊,有吃保健食品,有教甩手,有洗SPA,有做氣功;最近更有號稱聯合國公告的養生16招式,包括:唱歌、跑步…

生第二胎,你的「氣」夠用嗎?

自從鼓勵生育,以前街坊鄰居見面都問:「吃飽了嗎?」現在全改成:「要生第二個嗎?」如果回答不生,對方還不依不饒地問:「為什麼不生呢…

透過關節手術,一年後她可以快走了!

陳小姐對於目前膝關節復原情況及生活狀態極為滿意。閒談之後,發現其實陳小姐在手術後的第一年,和部分病患一樣,有過一段沮喪與煎熬的恢復期…

婦人耗盡百萬買保健食品,一年後暴斃還剩 800 罐

新北市泰山區一名六旬婦人於一年多年在鄰居的邀約下一塊參加保健食品商舉辦的說明會,購買大量保健食品,直至上月中旬因藥物急性酸中毒…

低溫凍死癌細胞,治療乳癌新選擇

一名81歲的陳奶奶,3個月前看護幫她洗澡時,摸到右邊乳房有硬塊,家屬帶其就醫,經由超音波檢查發現,右邊乳房有一顆約2公分的腫瘤…

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