| 健康遠見電子報|2018.02.07
天冷低溫,寒流一波接一波,泡溫泉、洗熱水澡,可是人生一大享受,熱愛泡湯的王先生常至北投、陽明山、烏來,享受泡溫泉樂趣…
在這幾年門診遇到不少因為敏感膚質或受損膚質來求診的案例。以下這些誤區是很容易被忽略的,因為沒有人會教也很少有人會提醒…
想到開心的事就會情緒高昂,面對討厭的事則會心情低落,這是人的習性。既然如此,可以事先準備能讓自己心情雀躍的「禮物」,就能保持好心情…
一起來,做個小小實驗:放下手邊的一切,雙手向上慢慢伸展,想像自己伸個懶腰、打個哈欠,緩緩深呼吸後,再徐徐放下雙手…
塵蟎喜歡溫暖潮溼的環境,溫度約20到30ºC,溼度約60%~80%的環境,最適合塵蟎生長,而臺灣的氣候正好是塵蟎所愛…
在做腹部訓練時,若姿勢不正確,恐會導致脖子或腰部的受傷。以下是常見的七個腹肌練習,一起檢視需要修正的地方…
你有肌少症嗎?根據研究顯示,年齡越高罹患肌少症機率越高,而肌少症病患的死亡機率也越高。專家提供簡單評估肌少症的「四指測試法」…
我有一個朋友,去年年底跟結婚五年的丈夫辦了離婚手續。他們是在工作中認識的,我這位朋友人長得漂亮,家境也不錯,相比之下,她丈夫就…
天下文化 / 小天下 / 未來少年 / 遠見雜誌 / 30 雜誌 / 哈佛商業評論 Copyright© 1999~2018 遠見天下文化出版股份有限公司. All rights reserved. 讀者服務部電話:(02)2662-0012 時間:週一 ~ 週五 9:00 ~ 17:00 服務信箱:gvm@cwgv.com.tw