| 健康遠見電子報|2017.05.17

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擺脫肥胖,減重手術教父告訴你吃什麼?怎麼吃?

很多人提到減肥,基本不脫「少吃」、「多動」兩種方法。但是,就「消耗熱量」這一點來說,效果可能不如我們預期(內有影片)…

▎活動快訊
湯馬斯.佛里曼2017訪台唯一公開論壇
時 間: 2017/6/22 星期四 09:10~12:00(08:30開放入場)
地 點: 新北市政府多功能集會堂
主 講 貴 賓: 《世界是平的》、《謝謝你遲到了》作者、三度普立茲新聞獎得主
湯馬斯.佛里曼
活 動 內 容: 睽違七年,佛里曼再次於今年六月訪台,將深度剖析當今世界的三股力量:科技發展、全球化、氣候變遷,提供在劇變中創造繁榮興盛的洞見。誠摯邀請您一同參與此場國際盛會,引領台灣在颶風眼中把握轉變契機。 活動報名

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該怎麼練,才能讓腰細又有腹肌線條呢?你該這麼做:減脂與減少水分的囤積、腹斜肌的運動少做、不應該針對腰部肌肉多加訓練…

「剩食共享、惜食續食」拯救醜蔬果,拯救被丟棄的營養

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VIVA萬歲牌 安心履歷QR CODE 從產品包裝透視安心保證

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