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2018/08/15
健康遠見電子報

女人 50 才開始,把握人生巔峰充實自己

5、60歲的極盛期,是人生最美的時刻青春,是那麼的美好、令人憐愛。但是,人一生中最美的時刻,卻是50歲以後。就像花朵,時候到了、成熟了,就能盡情綻放;人也是一樣,50歲,就是人生的極盛期,最能夠好好品嚐生命的碩果...

【銀霞罹癌】內分泌系統裡最常見的癌症:甲狀腺癌

甲狀腺是在脖子前側、蝴蝶狀的器官,蝴蝶翅膀兩側分別被稱為左葉及右葉,均能分泌被稱為「甲狀腺素」的荷爾蒙,甲狀腺素會直接進到血液內流往全身,調控新陳代謝,影響著血壓、心跳速度、體溫、和體重。

緩解濕疹、易怒,把握「立秋」養生三招

今天是立秋,天氣型態還是偏熱,在此季節交替之時,因為身體累積了許多濕熱,很多人都會有濕疹、牙齦腫、嘴破、易怒、睡不好的情形,這都是體內濕氣過盛所致。立秋保養著重在袪濕排毒,並調養脾胃,來看看以下保養方法...

軟骨素、膠原蛋白可補充流失軟骨?專家:沒這麼簡單

口服補充劑不可能在有效時間內,分布到軟骨和皮膚的結締組織中。原來如此:軟骨是種具彈性的光滑組織,如有彈性的橡膠墊,覆蓋並保護長骨尾端關節連接處,也是肋骨、耳朵、鼻子、支氣管和椎間盤等身體架構的主要成分...

5個就有1個放棄治療!面對「癌中之王」胰臟癌

哪一種癌症比肺癌更恐怖?答案是胰臟癌,衛福部最新癌症登記顯示,2015年胰臟癌人數2237人,死亡人數達1948人,5年存活率僅7%,死亡率之高,成為「癌中之王」,確診時如同宣判死刑...

為何認知症(失智)總找上女性?

年齡一直是認知症(Dementia Disease)最大的危險因子,尤其在高齡化程度高的社會,罹患認知症的人數相對也比較多。在性別上,則是女性認知症患者一直高於男性,表面上看起來是女性平均餘命高於男性,似乎是年齡影響女性罹患認知症機率較高...

網票選「8 大最難吃蔬菜」都超營養,不吃虧大了!

很多小孩不喜歡吃青菜,蔬菜裡有些種類因特殊氣味和口感,連大人都退避三舍。有人在網路發起史上最難吃蔬菜投票,引起很多網友的共鳴。但這些蔬菜其實都非常有營養。人民網整理了8種上榜蔬菜,個個富含高度的營養價值。

空腹吃最有效?營養師解答 7 個益生菌疑問

隨著國內大腸癌罹癌人數不斷攀升,有越來越多人選擇食用益生菌,希望能夠「腸」保健康。目前也有研究指出,補充特定的益生菌可預防或緩解過敏症狀,但是益生菌該怎麽挑選呢?什麽時間吃比較好呢?而活菌和死菌又有什麽差別?

     
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