相信有絕大多數的人會開始運動，都是因為過胖所造成的身體問題之後，這個時候大家幾乎都會從最基本的跑步開始進而重量訓練，但並不是所有的人一開始就能從事跑步這項...

許多小型早餐店業者會直接買進包裝豆漿作販售，製程使用專業機器設備、一體化生產流程，製成豆漿粉反而會增加製作程序以及原料管理的風險，因此市售的包裝豆漿大多不會...

2018年3月我國65歲以上老年人口已占總人口比率達14.05%，正式邁入「高齡社會」。英國更是早在1975年，就已邁入高齡社會之列，隨著老化人口增加，越來越多的人必須...

人天生愛美，總希望五官端正精緻、身材窈窕，但英國每日郵報報導，身體的某些部位有一些「缺陷」，反而代表健康。1. 女人腰部有點肉：防骨折。澳洲加爾文醫學研究所發現...

紅棗的好處宣傳得比較多，所以大家都覺得棗可以多吃，其實這是不對的。紅棗是不能多吃的，在補血的食品裡面，吃紅棗要特別謹慎。紅棗容易生濕熱，所以有的人吃多了紅棗會...

這幾年市場上有很多具有黏性的面膜上市，最早的代表作就是妙鼻貼、近期的拔粉刺面膜也是類似的，無論是膜狀的、膠狀的、泥狀的或是黑的還是白的都一樣，簡單說其中就是..

人體具有抵抗外來細菌、病毒等感染源的保護機制，也就是所謂的「免疫力」。當免疫系統發揮正常功能時，我們可以免於許多疾病的侵擾，反之就容易「中獎」。值得注意的是...

現代醫學發達，唯獨生兒育女，不能予取予求。藝人小嫻之憾，也曾經是我終身之憾。小嫻左邊卵巢可以正常排卵，但先天沒有子宮，與推動「代理孕母」的陳昭姿一樣。後者在...