| 健康遠見電子報｜2017.01.18
我還是少女時，我的母親非常重視養生。她常叨唸著我：「年輕時不保養身體，等你老了就會知道。」…
身材纖細的她，竟有脂肪肝，兇手竟然是夭壽甜的台灣水果。一般認為肥胖、腰圍過粗的人容易有脂肪肝…
夫妻之間要相處融洽，除需心靈交流，性生活的和諧也不容忽視。分析顯示，性愛頻率與幸福感呈現曲線相關，起初隨著性生活的頻率攀升……
對許多婦女而言，更年期不僅是生殖機能從退化到喪失的過度期，更是在人生中難捱的時光，因為內分泌失調及荷爾蒙減少，導致生理和心理上的不適…
傳統中醫有個觀念「藥食同源」，利用天然食物也能達到保養身體、促進健康的功效。七大通血路食物…
一雙跑鞋的壽命有多長，不同程度的跑者有不同的答案。不過一般的情況之下，一雙跑鞋在跑過800公里的距離後就應該更換了…
為降低鹽分攝取，有些腎臟病患者會把「食鹽」改成「低鈉鹽」。但低鈉鹽是把鹽巴裡的「鈉離子」改成「鉀離子」…
PRP 是近年疼痛醫學、筋骨醫學最熱門的話題。簡單說，PRP 再生注射，就是「注血精」，抽自己的血，經過高科技處理後…
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