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回家先洗手!預防流感、武漢肺炎,居家消毒防疫 4 要訣

減少病毒濃度,降低感染機率
回家先洗手!預防流感、武漢肺炎,居家消毒防疫 4 要訣 圖/Shutterstock Pormezz

2019新型冠狀病毒(武漢肺炎病毒)疫情延燒迅速,感染及死亡人數逐日攀升,令人心驚,許多人搶購口罩、酒精、漂白水等防疫物資。除了戴口罩之外,大陸防疫專家則提出居家消毒防疫4要訣,希望減少感染風險。

中國國家衛生健康委員會、中醫藥管理局於今年1月27日發布新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第4版),文中指出,病毒對紫外線和熱敏感,只要加熱到56℃,且持續30分鐘,或使用酒精、含氯清潔劑(如漂白水),就可以有效殺死病毒。新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案,提出居家消毒防疫的4大重點:

1.  選擇正確的消毒劑

例如,75%濃度的酒精,無需稀釋,就能直接噴灑或塗抹使用。至於含氯消毒劑,建議選擇5%至6%濃度的次氯酸鈉,因為毒性較強,需稀釋後使用。以漂白水為例,和水以1:100比率稀釋,就可用來室內消毒。作法相當簡單,取100cc漂白水,約1瓶養樂多容量,加入10公升清水中,攪拌均勻後,就能作為消毒使用。

2.  消毒前的準備

除了酒精之外,應盡量避免消毒劑直接接觸到皮膚、呼吸道。在調製配製及使用消毒劑時,應該戴上口罩、橡膠手套、穿上防水圍裙及注意通風。

3.  出外回家後的消毒

專家建議,出外回家後務必妥善消毒,例如,回家第一件事就是以肥皂洗手、洗臉,至少持續20秒。將所有衣物吊掛在通風處,噴灑酒精。手機、包包等隨身物品,則應擦拭酒精消毒。

中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組委員李秉穎表示,酒精不能殺死在分泌物上的病毒。,所以使用過後的口罩應該丟棄,對著口罩噴灑酒精,一點效果都沒有。

4.  居家環境的消毒

先打開窗戶通風,病毒濃度減少,就不容易受到感染。以下居家生活常會接觸到的地方,專家提供消毒重點如下:

•  門把、電燈開關:使用酒精。 

•  桌面、門口地面:建議以含氯清潔劑大範圍擦拭。 

•  馬桶、浴室等消毒:建議以含氯清潔劑大範圍擦拭。

•  小型玩具:建議用含氯清潔劑大範圍擦拭。 

•  抹布、毛巾:建議用滾水煮30分鐘。 

•  餐具:建議用滾水煮30分鐘。

(NOW健康 王澍清/綜合報導;本文轉載自NOW健康網站)

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