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港中大研究：長期室內燒香影響長者認知思考記憶力，增腦退化風險
2020-09-30
燒香是許多華人家庭每天必有的行為，無論是祭拜祖先或是神明，香港中文大學醫學院一項研究…
通勤聽音樂、睡覺戴耳機都要注意！聽損不可逆，切記遵守聽力66原則
2020-09-28
「全神貫注在遊戲，對於聲音震撼習以為常，完全沒意識到會傷害聽力。」電競選手出身、遊戲…
卸妝完仍大爆痘？正確卸妝10步驟，如果一開始手濕就做錯了
2020-09-26
因為卸妝太重要，卸妝油又是目前最溫和乾淨的選擇，所以我們直接用卸妝油來示範該怎麼做吧…
遠離生活習慣病！退休前必須留心以下３件事
2020-09-18
某電視節目有個「猜猜幾歲的比賽」的單元。節目中邀請外貌與真實年紀相差很多的民眾到攝影…
能夠中和酸性體質？別再相信「鹼性離子水」多喝多健康了
2020-09-11
講到離子，你是否已發覺，即便脫離了學校，似乎對這個詞還是覺得有點熟悉？這是因為在生活…
愛乾淨不正確嗎？日積月累的習慣正害你生病
2020-09-08
陳董受日本教育，很愛乾淨，只要流汗就洗澡，而且每次洗澡都用粗毛巾及清潔劑搓洗。陳董6…
提升免疫力，守護健康！飲食、情緒、日常活動的全面對策
2020-09-03
平時我們的口腔、鼻子內部有許多的細菌和病毒，多數時候可以和平共處，相安無事， 因為我…
年過30，身體更容易有異味！日本發現「中年臭」分 4 大類
2020-09-03
炎熱夏天皮膚大量出汗，難免身上會有些體味，然而如果味道太重，即便現在大眾工具上，大家…
下背痛，九成是「胸腰筋膜」不健康！用PNF伸展、滾筒舒緩緊繃感
2020-08-28
每當緊張時，肩頸就會無意識地繃緊嗎？曾經發表多篇筋膜相關論文的德國施萊普博士（Dr.…
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