最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
抗老
一旦停止就退步，健身房讓長照變「短照」！翻轉老人在公園坐輪椅曬太陽的形象
2021-02-25
2025年台灣每五人估計就有一個老人，愈來愈多初老、亞健康族群不想成為下一代的負擔，…
168斷食紅什麼？其實綜觀歷史，斷食才是常態！還可抗老、防癌和健腦
2021-02-24
2020，讓人有種「快走、不送」的厭惡感，但在這年異軍突起，紅透半邊天的就是「168…
疫情延燒，老人宅在家中少運動！巴西研究：病痛更易纏身
2021-02-18
新冠肺炎（COVID-19）蔓延全球，疫情雖一度出現緩和，但在許多地方則持續遭受第二…
中年若能有健康的心臟，有助降低老年罹患認知症風險！
2021-02-17
去（2020）年12月由瑞典卡羅琳醫學院（Karolinska Institutet…
中年子女農曆新年的功課
2021-02-15
新年是吃喝玩樂的假期？還是出國旅遊度假的時光？還是中年子女多關心年長父母健康的時刻！…
高血壓不再是熟齡專利！半數上班族都有三大健康危機，男多於女
2021-02-08
一項調查發現，近半數上班族都有高血壓、代謝症候群、脂肪肝等三大健康問題，男多於女。醫…
膠原蛋白流失、老化怎麼辦？５大招教你養出逆齡肌
2021-01-28
女人的肌膚一過30歲，崩壞的速度跟浪子一樣一去不返，開始鬆弛，出現細紋、法令紋，膠原…
退休後持續工作保持大腦活躍
2021-01-26
維持大腦的健康程度是要能持續動腦及社會參與，對高齡者更是遠離認知症最佳方式，根據《哈…
老年人為什麼比較會發生肌少症？
2021-01-25
隨著老化過程引起的機能減退，老年人常會因肌力不足而合併活動能力變差，加上肌肉量逐年減…
1
2
3
