最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
保養抗老
如何延緩老化速度？他年過70，仍能盡情享受生活
2020-07-11
我們知道生物都有其平均壽命的上限，而對於老化衰退，難道我們只能束手無策嗎？其實若將老…
高血壓除了吃藥控制外，這 11 個生活方式也能降低血壓
2020-07-08
當醫師診斷出高血壓時，病患通常沒有不適感，也不覺得高血壓會影響生活。事實上，高血壓是…
伍子胥頭髮一夕變白—台灣籍科學家證明
2020-07-07
編按：千古名相伍子胥逃亡時，因過程驚險，且同時背負壓力與焦慮，居然讓他一夕間白了頭，…
迎接小暑／人體陽氣最旺盛之時，養生 5 點要注意
2020-07-06
夏至剛過，迎接小暑到來！小暑養生有哪些該注意的地方呢？小暑，是24節氣中的第11個。…
睡眠債愈欠愈多...一張自我評量表檢測你的嗜睡程度
2020-07-04
晚上老是睡不好、白天沒精神？當心長期睡眠不足，累積一屁股的睡眠債！聯安預防醫學機構顏…
把握陰陽轉換時節，4 個夏至後的「身心靈養護」祕訣
2020-06-21
6月21日陽氣極至、陰氣始至、晝長之至、日影短之至，故約夏至，炎熱的夏天正式來到。在…
免疫下降老得快、死得早！營養學界權威：別讓枕邊人早死的 10 大信條
2020-06-19
要害一個人，不難；要幫一個人，也很簡單，只要從他的飲食習慣及內容下手即可。但大多數民…
除毛後長痘痘又色素沉澱！皮膚科醫師解惑除毛必備 4 知識
2020-06-19
大部分女性都會想辦法去除腋毛或手腳毛，拔毛、剔毛或使用除毛膏是比較常見的手段，但如果…
女性掉髮別大意！鬼剃頭與雄性禿不是男人專利
2020-06-02
禿髮問題困擾著不少男性，但女性千萬也別大意！新時代的女性往往必須同時兼顧家庭與事業，…
1
2
3
