最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
保養抗老
研究：「好膽固醇」高密度脂蛋白小顆粒，可能在預防阿茲海默症中發揮作用
2022-07-01
一般人會重視血液中膽固醇的數值，是因為膽固醇升高將促使動脈硬化，繼而增加心臟病的風險…
錯誤姿勢害椎間盤突出！醫揭７個易引發腰椎椎間軟骨突出的日常動作
2022-07-01
腰痠背痛不只是年長者的專利，根據統計，約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗。下…
長者走路變慢、記憶下降？研究：可能是罹患失智症前兆
2022-07-01
如果您是1名年長者，步行到你家信箱的時間比以前更長，那麼可能需要請您的醫師檢查一下你…
擦了防曬乳還是曬傷？你應該知道的防曬小知識
2022-07-01
邁入夏季陽光越來越毒辣，不僅愛美的女性出門如臨大敵，連許多男性在陽光下都受不了，烈日…
不是「老了玩不動」，而是「不玩，所以老了」！精彩到老、健康到老的3個心靈處方
2022-06-30
編按：美國學者長期追蹤利他者與未付出者的身體狀態後發現，利他者明顯占有各方面的健康優…
為何瑜伽老師總要我們「鼻子呼吸」！呼吸對人體的重要：愈深長、壽命愈長
2022-06-25
「深呼吸、深吐氣，把氣息放到最長。」聽到這句話，相信有在上瑜伽課的朋友一定都不陌生。…
上頂全球首創腦年齡追蹤技術，為評估失智風險添助力
2022-06-23
全球約有5500萬名失智者，但卻有高達75%的人，尚未被診斷確認，未來將有「診斷需求…
失智症該如何預防？研究：改善空氣品質、減少空氣汙染可降低風險
2022-06-22
過去有許多研究都嘗試找出空氣汙染和失智症的關聯，現在首度有研究證實，改善空氣品質也可…
平躺睡覺卻腰痠，可能是髂腰肌太短！1動作腰椎輕鬆放平睡得更安穩
2022-06-21
最近一個月，張小姐愈來愈難入睡，以前大概5分鐘就睡著，現在因為腰痠難耐總要翻來覆去好…
1
2
3
