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膽固醇、三酸甘油酯超標沒症狀！男高血脂自行停藥多年，心導管遭血脂堵塞
2026-07-01
高血脂沒症狀自行停藥，當心血管嚴重阻塞、爆致命危機！6 旬男子有高血糖、高血脂問題，…
夏天吃冰能降火氣嗎？中醫揭私密處搔癢、泌尿道感染危機，授５低糖替代方案
2026-07-01
夏天吃冰好嗎？吃冰可以降火氣嗎？翰鳴堂周宗翰中醫師提醒，若一昧大啖冰品不只難降火，當…
癌症「在家化療」最快年底上路，首波擬開放胃癌、頭頸癌
2026-07-01
編按：重大醫療新制來了！居家醫療成趨勢，連化療都能在熟悉的家中完成。健保署長陳亮妤宣…
「我是為你好」是職場PUA？7/1職場霸凌法上路，心理師教４訊號自我檢測
2026-06-30
編按：職場霸凌法 7 月上路！《職業安全衛生法》新增的職場霸凌防治專章將於 7 月 …
體重維持等於沒變胖？體能訓練專家解迷思：少了「它」體脂肪默默增加
2026-06-30
肌肉不只是運動員或健身者的專利！對於平常沒有在運動的人來說，肌肉才更是美麗與健康的關…
動物性VS植物性蛋白質哪個好？吃對防肌少症，吃錯恐增20%心血管疾病風險
2026-06-30
編按：防老化、肌少症上身，怕會失去足夠的肌肉質量與肌肉力氣，導致身體機能變差，該吃豆…
168斷食怎麼吃才有效？營養師教你用菜肉飯圓盤搞懂食物分量，瘦身不挨餓
2026-06-30
編按：168斷食怎麼吃才有效？Sunny營養師指出，減重成功關鍵不在不吃澱粉，三餐只…
情侶金錢觀不同只能分手？花錢坐計程車是浪費錢或買時間？這樣做打造雙贏戀愛理財學
2026-06-29
編按：情侶金錢觀不一致只能分手嗎？想建立長久伴侶關係，看對方把錢花在哪，就能秒懂他的…
吃大餐怕血糖飆升？減重醫師揭研究：飯前30分鐘，吃１堅果穩定飯後血糖
2026-06-29
究竟吃大餐預防血糖失控，該怎麼辦？新竹初日診所院長魏士航醫師引述《歐洲臨床營養學雜誌…
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