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吃腸胃藥竟引發憂鬱症？醫揭關鍵成分：恐干擾多巴胺導致情緒低落
2025-11-20
小心吃錯藥物也會引發憂鬱症！新竹身心醫學診所院長周伯翰醫師表示，憂鬱症的成因不僅限於…
小雪節氣經脈是三焦經！養生用２精油，舒緩感冒、過敏氣喘、胸悶心悸
2025-11-20
小雪時，如果雪花遍佈，隔年就會是豐收的一年，這是古代的人們，對於小雪節氣的浪漫期待。…
喝到記憶受損、大腦退化！52歲老闆靠喝酒助眠患「酒精性失智症」
2025-11-20
許多人以為小酌怡情、喝點小酒沒關係，甚至將酒類當作日常社交的潤滑劑。然而，醫學研究已…
水煎蔬菜是什麼？用水煎肉不放油也行？營養師推薦水煎法３料理食譜
2025-11-20
你聽過水煎蔬菜、水煎香腸、水煎三層肉、水煎五花肉、水煎牛排、水煎牛肋條…等烹調方式嗎…
穿襪子睡覺能改善睡眠？醫：需更多研究釐清，但有「這」好處
2025-11-20
天氣寒冷，有些人睡覺會穿襪子。許多媒體報導，國外研究發現，入睡速度和身體核心溫度相關…
羅志祥罹「微笑憂鬱症」是什麼？臨床心理師揭６個問與答
2025-11-20
46 歲的「亞洲舞王」羅志祥（小豬）出道超過 30 年，一直以幽默開朗的形象活躍於歌…
小雪吃什麼？來杯「黑豆桂圓紅棗茶」補腎防寒、溫肺化咳，入冬防病不怕冷
2025-11-19
當東北季風一波波吹來，一年之中的第 20 個節氣小雪 2025 年在 11 月 22…
學會說再見／老奶奶知道自己被留下來，也知道總有一天，她也會啟程……
2025-11-19
編按：每一段逝去，其實都不曾真正離開。一次次告別，換來對愛與理解的重生。每一段故事，…
你自認養生嗎？５種日常習慣讓「百病之源」慢性發炎悄悄奪走健康
2025-11-19
你自認有在養生嗎？每天吃得清淡、偶爾補補身、假日睡到自然醒，看似正在為健康加分，卻可…
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