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誰在消耗你的生命？研究：「有毒關係」會從細胞加速老化，４招設定情緒界限
2026-03-23
編按：身邊難搞的「麻煩製造者」竟會讓你加速老化？研究指出，長期處於情緒勒索或有毒關係…
上年紀想健康不生病？台大醫破解10大身體保健迷思，重建體質找回體力
2026-03-23
編按：想要活得健康不生病，「運動」是最佳良藥，但小心過頭反而傷身！因急於健身導致身體…
大腦抗老不只靠動腦！吃對食物腦齡減7.5歲、顧聽力少腦補，重建「腸腦通訊」全攻略
2026-03-23
預防失智，多數人第一個想到的是「多動腦」。不過，近年醫界已逐漸形成共識：大腦不是孤島…
素食滷肉飯怎麼做才鹹香黏嘴？加入這１樣「秘密武器」，煮出靈魂素燥飯
2026-03-20
編按：想找回那碗令人魂牽夢縈、入口即化，且會黏嘴的經典味道嗎？這份素食滷肉飯（素燥飯…
靜脈曲張不處理會怎樣？醫揭血栓風險增５倍，無刀雷射救回小腿潰瘍免截肢
2026-03-20
小腿出現像「蚯蚓」般的青筋彎曲凸起、「浮腳筋」別輕忽！醫師提醒，靜脈曲張除了影響外觀…
骨質疏鬆可以植牙嗎？牙醫揭「這件事」比骨質更關鍵！詳解傳統牙橋、活動假牙差異
2026-03-20
「骨鬆可以植牙嗎？」許多中高齡民眾常受缺牙與骨質疏鬆雙重困擾，想植牙卻又擔心牙周與牙…
肺癌篩檢LDCT爭議，台灣淪「肺葉切除王國」？健保署：手術量穩定、92%罹癌
2026-03-20
編按：「上報」日前刊登台北醫學大學公共衛生學院教授高志文投書，肺癌篩檢大力推廣到一般…
爸媽必看！雀巢奶粉百年科研與品質認證，給孩子安心的成長營養
2026-03-20
市面上提供給寶寶的成長奶粉琳瑯滿目，常讓許多爸媽感到焦慮與選擇困難。其實，挑選奶粉只…
土地公生日別拜錯！二月二龍抬頭「供品清單」懶人包，這６招開運招財旺整年
2026-03-19
每年農曆的二月二日是「頭牙」，又叫「開牙」或「龍抬頭」。今 2026 年頭牙日期落在…
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