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面對親戚問題攻勢怎化解尷尬？諮商心理師破解５類長輩，聊天更輕鬆自在
2024-02-07
編按：在年節聚會中，親戚長輩的連續詢問如同熟練的武林高手，各式各樣的「關心」問題像是…
從公主病、沒朋友的可憐蟲到成為演員…鍾欣凌：愛面子的我終於學會不再討好
2024-01-15
每個人或多或少都有討厭、害怕的事情，大家應該很難想像小時候我最怕分組，因為沒有人會找…
選舉結果不如預期？「這些症狀」恐是選舉症候群上身，醫提６方式自我調適
2024-01-13
選舉落幕過後，幾家歡樂幾家愁，有些民眾在選後情緒變得焦慮、低落、易怒，甚至變得悲觀，…
如何降低阿茲海默等認知症罹患風險？６招提高認知儲備、增強大腦功能
2024-01-11
認知症是一種影響大腦功能的疾病，導致記憶、思維、語言和日常活動能力的下降。認知症有多…
中年後人際關係怎麼經營？醫師：謹記「271法則」更輕鬆自在
2023-12-30
看看自己身邊比較親近的10個人：可能有2個很合得來，1個很合不來，剩下的7個沒特別感…
讓人際關係無往不利的「6種感情存款」，你還有多少餘額？
2023-11-30
人際關係的挫折就不是如此單純，它所帶來的痛苦往往十分劇烈，令人無所遁逃。無怪乎各種標…
有人快樂獨老，有人朋友多卻有孤獨感？哈佛博士：提升幸福感請這樣做
2023-11-02
如何保持健康長壽？這是人類一直努力不輟的大哉問。哈佛大學醫學院教授羅伯特指出，慢性孤…
你的朋友多是「充電型」或「消耗型」？從人際關係中覺察自我
2023-10-29
我們過去的經歷、被情緒加工過的記憶、環境的影響、防禦機制等，構成了我們龐大且複雜的內…
「這4種對話」是關係毒藥：一說出口，溝通就注定失敗
2023-09-01
從小就聽著「成為仇人的對話」長大的孩子，會怎麼想呢？應該會想要報復吧！內心會不知不覺…
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