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破解寶貝哭泣密碼!孩子開心,父母也放心

【專家觀點】
破解寶貝哭泣密碼!孩子開心,父母也放心

對於新手父母來說,最希望的就是寶寶每晚都乖乖睡覺,自己也能一夜好眠;平常沒空陪伴時,寶寶也不會吵鬧,總是像個彌勒佛般呵呵笑;就算肚子餓了,頂多顯得有些浮躁。但期待終究只是期待,在現實生活中,恐怕是狀況不斷。

您可能常在半夜被哭聲吵醒,勉強起床餵完奶,卻欲罷不能,一放下寶寶就抓狂。當您快忙翻時,小傢伙突然發起脾氣,怎麼哄就是搞不定。望著寶貝掛滿淚水且脹紅的小臉,此時除了無奈、沮喪外,或許心中也在想怎麼生了個愛哭鬼。

心理學家發現,新生兒的哭泣是在所難免,每天平均都要兩小時,尤其在出生6週時達到高峰。由於無法以言語表達感受或需求,故該行為的背後蘊含著多重意義。

普遍來說,寶寶哭的時候,其要傳達的訊息約略如下:

•  肚子餓:新生兒每天進食次數頻繁,所以要預估給奶時間。餵奶時,需注意其吸吮是否過於急促或用力,吞進大量空氣造成的吐奶或脹氣會帶來更多哭泣。

•  我要打嗝:餵奶時與餵奶後,要記得拍嗝,免得孩子排氣不順難過。

•  該換尿布了:記得檢查尿布是否乾淨、清爽,濕尿布會令他們感到不適。

•  我想睡覺:確認寶寶是否疲倦了,一天的睡眠至少要16小時以上。

•  請把我綁緊:部分寶寶喜歡被毛巾或小薄毯包裹起來,這樣會比較有安全感。

•  我想動一動:有時候輕柔的搖晃、抱著來回走動或改變其身體的姿勢就可以停止孩子的哭泣。方便的話,用嬰兒車推寶寶出去散步更好。

•  我好無聊:孩子也許只是要你陪他玩、跟他說話或進行親密的肢體互動。

•  好熱喔:別因怕孩子著涼,幫他穿戴一堆衣物,這樣反而會悶得很不舒服。

•  我要吸東西:吸吮是新生兒的本能,若其並非肚子餓,嘗試給他安撫奶嘴,或乾淨手指吸吮,對緩和情緒多少有些幫助。

•  受不了了:環境充斥過多刺激時,孩子會無法負荷。不妨將其移到安靜的空間,播放有海浪或電風扇、吸塵器等單調聲音的卡帶,對其具放鬆的效果。

另外,孩子也會因莫名腹痛而哭鬧,臨床發現可能是餵母奶的媽媽吃的食物屬性(如較辛辣、容易引發脹氣或具咖啡因等刺激性物質 )導致,或者是所謂的腸絞痛。前者可透過停用該類食物獲得改善,後者則需諮詢小兒科醫師,評估有無治療的必要。

初為家長者,在碰到寶寶大哭時,起初或許因摸不著頭緒,為此傷透腦筋,但只要用心揣摩,累積經驗,抓住訣竅,自然對安撫寶寶能駕輕就熟。

(圖片來源:Pakutaso 5718

(本文作者為法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師。原文刊載於《自由時報》健康醫療版;本文獲作者授權刊載)