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酪梨營養豐！抗氧化健腦、助降膽固醇，營養師提醒一吃法反變地雷

酪梨營養豐！抗氧化健腦、助降膽固醇，營養師提醒一吃法反變地雷

2024-08-12

編按：擁有「森林奶油」之稱的酪梨，不但吃起來如奶油般細嫩醇香，其含有omega-3、omega-9和高纖、維生素E、維生…

CCA果汁減肥法週瘦4公斤？專家揭比例與3陷阱，輕忽恐釀脂肪肝、營養荒

CCA果汁減肥法週瘦4公斤？專家揭比例與3陷阱，輕忽恐釀脂肪肝、營養荒

2024-08-08

編按：近來韓國爆火的CCA果汁，妳跟到了嗎？「CCA果汁減肥法」因韓國女星尹恩惠的分享，在社群軟體上爆紅，宣稱融合蘋果、…

腰椎滑脫怎麼辦？五月天石頭被迫靜養，醫籲有下背痛症狀當心避免３動作

腰椎滑脫怎麼辦？五月天石頭被迫靜養，醫籲有下背痛症狀當心避免３動作

2024-07-31

五月天舉辦25周年巡演前夕，吉他手石頭因傷告假巡演，原因是「腰椎滑脫」，需停止舞台活動，靜養一段時間並進行治療。國泰醫院…

天熱大啖水果、手搖飲？５夏天消暑食物吃多，恐增身體發炎機會易傷肝

天熱大啖水果、手搖飲？５夏天消暑食物吃多，恐增身體發炎機會易傷肝

2024-07-23

編按：夏天門診常見肝指數飆升，主要跟飲食有關！因為天氣熱，水果、含糖飲料／含糖手搖飲、沙拉、冷盤、生魚片等生鮮漁獲，吃多…

夏天消暑大啖涼拌菜、手搖飲？譚敦慈籲留意這些事，授5招助降溫

夏天消暑大啖涼拌菜、手搖飲？譚敦慈籲留意這些事，授5招助降溫

2024-07-22

編按：高溫溽暑，即使只是站著不動，也讓人全身汗流浹背。不只讓人外出意願全無只想待在冷氣房裡動也不動，夏天在悶熱的廚房開爐…

消滅果蠅怎麼做？譚敦慈分享 4 招不讓垃圾桶長果蠅，徹底讓蟲蟲掰掰

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2024-07-18

編按：夏天高溫，果蠅老是在水果、飯菜周遭成群飛舞，怎麼也打不完？專家表示，果蠅是生活中的潛在危害，跟蒼蠅一樣會傳播細菌。…

高溫狂吹冷氣恐「冷中暑」！醫揭常見症狀，籲留意2件事

高溫狂吹冷氣恐「冷中暑」！醫揭常見症狀，籲留意2件事

2024-07-09

編按：高溫酷暑，你也離不開冷氣房嗎？持續高溫炎熱的天氣，全台熱傷害人數不斷創新高。家醫科醫師提醒，民眾除做好防曬、預防熱…

塑膠袋裝熱湯、不沾鍋捨不得換？專家揭7大NG行為，小心吃下塑化劑

塑膠袋裝熱湯、不沾鍋捨不得換？專家揭7大NG行為，小心吃下塑化劑

2024-06-25

看著熱騰騰、剛煮好的湯麵，老闆熟練地直接裝進塑膠袋裡，再束緊粉紅的繩子，滾燙的湯汁用塑膠袋裝安全嗎？專家指出，想要減少內…

新冠疫情升溫！確診者有2症狀：低燒多日、快篩陰，醫籲1類人連續做快篩

新冠疫情升溫！確診者有2症狀：低燒多日、快篩陰，醫籲1類人連續做快篩

2024-06-13

編按：新冠疫情捲土重來？國內進入本土第6波Omicron流行期。疾管署示警，COVID-19 確診數恐一路擴大到8、9月…

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