小桃媽幸福部落 | 健康遠見

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小桃媽幸福部落

小桃媽，執業於臺南市的諮商心理師，與大家分享實用的紓壓技巧、親職溝通以及育兒心得，現為《健康遠見》、《IBABY愛寶貝親子網》、《MamiBuy》、《嬰兒與母親》、《KidsPlay親子就醬玩》專欄作家。我的部落格：【小桃媽幸福部落】臉書粉絲團：【小桃媽幸福部落】

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漁光島：找尋被人遺忘的寧靜海角

漁光島：找尋被人遺忘的寧靜海角

2015-12-03

說到離島，大家可能想到綠島、蘭嶼，其實在安平古堡西南端附近也有一座離島，名為漁光島。古時候有許多漁民在夜間捕魚，海上佈滿…

香蕉鬆餅：一只平底鍋，料理就能輕鬆做！

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2015-11-19

自從小桃滿一歲之後，越來越喜歡自己拿食物來吃，我也開始思考手指食物可以做什麼樣的變化。某一天在賣場看到紅豆夾心的銅鑼燒，…

掌握體重控制四原則，孕期養胎不長肉！

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2015-11-05

我遺傳到家人的易胖體質，幾年前還一度突破60公斤大關。瞧瞧這照片，當時28歲的我，比生產時還要胖！我很怕產期一下子胖太快…

寶寶骨骼強壯粥品：香菇翡翠吻仔魚粥＆自製翡翠

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2015-10-29

嬰兒期是人一生中成長最迅速的階段，而幫助寶寶快速成長發育的重要營養素之一的鈣質，還具備著安定神經、心臟等作用。隨著寶寶年…

建立孩子安全信任的依附關係，從父母做起

建立孩子安全信任的依附關係，從父母做起

2015-10-22

走在路上，有一對母子正在爭吵，孩子悽慘哭鬧的聲量大到讓我很難不去注意他們。聽到這位媽咪對孩子說：「你每次都不聽話，有你…

與日夜顛倒的育兒作息大對抗！建立規律作息

與日夜顛倒的育兒作息大對抗！建立規律作息

2015-10-15

在懷孕第8個月的時候，從圖書館抱了幾本網友們推薦的育兒書籍，將這些書籍作成書摘，書摘除了是給我自己做重點提示之外，同時也…

別因父母的溺愛，讓孩子變成問題人物！

別因父母的溺愛，讓孩子變成問題人物！

2015-09-25

前陣子帶小桃到有附設戶外沙坑的咖啡店，明明戶外沙坑已經有張貼告示：「戶外區請勿丟砂石…」仍有個年紀大約是小…

掌握5大重點協助孩子克服分離焦慮，開心去上學

掌握5大重點協助孩子克服分離焦慮，開心去上學

2015-09-18

好不容易把孩子挖起床，結果孩子一到幼稚園就抱著媽咪不放，淚眼汪汪、崩潰大哭，不管怎樣都不願意下車，甚至躺在地上不願意起來…

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