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一定要洗米嗎？可降低澱粉含量？國外研究：少做這件事恐吃進塑膠微粒
2023-07-29
在煮白飯之前，你會先洗米嗎？有些人認為洗米的方式會影響米飯的美味程度，甚至有傳聞洗米…
打瘦瘦針有副作用、會復胖嗎？一文看懂「腸泌素」減肥原理
2023-07-28
相信大多數的人都有減重的經驗，甚至是一輩子都在減重，原因無它，主要是減重經常失敗，又…
「先知」帕金森氏症？AI數據能買「早知道」
2023-07-27
帕金森氏症是好發於銀髮族群的神經退化疾病，隨著社會日漸高齡化，患者也愈來愈多。日前英…
陳喬恩減肥食譜超夯！「葡萄柚減肥法」是什麼？營養師揭5大注意事項
2023-07-27
有「偶像劇女王」之稱的陳喬恩，近年把事業拓展至中國，日前參加中國綜藝節目《向往的生活…
憂鬱症不是抗壓性低、不知足！10大沉默殺手注意心和腦是否感冒了？
2023-07-26
國際天后李玟（Coco）受憂鬱症所苦，2023年7月驚傳驟逝，享年48歲，此消息震驚…
馮提莫自曝罹甲狀腺癌晚期！醫：聲音沙啞、吞嚥不適５症狀別輕忽
2023-07-25
編按：「中國網紅」馮提莫過去憑藉甜美外表及嗓音獲得大量關注，因《學貓叫》爆紅進軍演藝…
專家分析「獨」世代將來臨：沒子孫的晚年「這樣過」才健康
2023-07-24
在過去，所謂「做人的本分」是從作為某個人的母親、父親、兒子或女兒等親子關係的角色開始…
研究發現：被多項工作分散注意力，智商下降幅度為吸大麻的2倍
2023-07-24
如果你試圖同時做兩件事，而不是先做完一件再做另一件，你最終會以浪費時間而告終，你切換…
吃錯２種飲食難怪睡不好！研究曝光：６種助眠食物，讓你一夜好眠
2023-07-23
睡眠品質會受到許多因素的影響，包括心理健康、光照和身體問題等，另外，眾所周知的是飲食…
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