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女性更年期遇空巢期、孩子叛逆期？學會10招自我照顧調適
2023-06-01
更年期來臨時大約是在中年期左右，此時女性不僅要面對生理、心理的不適症狀，也可能須面臨…
皮膚癢怎麼辦？要吃什麼？中醫師教３養生食療，對症調理過敏症狀
2023-06-01
最近台北知名拉麵店宣布將推出夢幻食材新口味「大王具足蟲拉麵」，熟客表示味道與香味有點…
想提升幸福感？美研究：每天１次「高質量談話」有利心理健康
2023-05-31
您平時總是獨處，還是會找人談天說笑，一起「練肖話」呢？以往文獻證實，常從事社交活動，…
COVID-19通報時效即起改72小時，6月擬增免隔條件
2023-05-31
衛福部疾管署今天宣布，第4類法定傳染病COVID-19通報時效由24小時調整為72小…
5/31起3醫事場域仍強制配戴口罩，違者最高可開罰1萬5
2023-05-31
COVID-19疫情進入第4波流行，但今天起口罩令再鬆綁，僅醫療、醫事及老人福利機構…
腳是人體第二個心臟！研究：腿部肌力強，心臟病發後心衰竭風險較低
2023-05-31
根據5月在布拉格舉辦歐洲心臟學會「心臟衰竭2023」會議上發表的最新論文，腿部肌力強…
珍惜肌肉要趁早！台大骨科教授教你這樣做，保養肌肉不流失
2023-05-31
肌肉佔人體體重的40-45%，肌肉對於人體的功用很大，說起要保護肌肉，大家一定會說那…
明明很累，卻睡不著？4方法+3招睡前冥想，幫大腦關機一覺好眠
2023-05-30
家庭關係有點緊繃，工作太忙或太閒都讓人煩心，愈來愈難以維持社群平台上的人設……我們一…
「這些錢」真的可以不用花！生活中輕鬆省錢的7種方法
2023-05-30
我們其實不用大刀闊斧地做些改變及調整，每年或許就能存上幾百英鎊，然後原本覺得負擔不起…
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