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想改善失眠，吃褪黑激素安全嗎？真的能提升睡眠品質？醫師解答
2023-02-01
您總有睡不著的困擾嗎？根據2019年台灣睡眠醫學學會的調查，全台有1／10人口受慢性…
年後減肥免斷食輕鬆瘦！營養師教你「２階段瘦身」無痛減重
2023-02-01
今年過年春節連假長達10天，你是否也因為不小心吃太多發福了，準備開始著手進行168斷…
蘇貞昌驚傳椎間盤突出急開刀！咳嗽、打噴嚏後下背痛當心，慎防６大危險因子
2023-02-01
編按：前行政院前院長蘇貞昌昨31日正式卸任，卸下4年多的閣揆任期，沒想到將職務交棒前…
為開學收心做準備！醫師建議２調適方法，預防「開學症候群」
2023-02-01
國中小學生今年寒假幾乎涵蓋完整春節，過完元宵節才要開學。台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶…
2/7起入境旅客「0+7」自主防疫再放寬，取消外出須快篩陰性規範
2023-02-01
指揮中心今天公布，自2月7日起，調整入境旅客「0+7」自主防疫期間篩檢時機，取消外出…
室內口罩解禁！方向擬跟進「這國」，指揮中心預計2/2公布細節
2023-02-01
室內口罩鬆綁預計本週公布，行政院、疫情指揮中心今天傍晚與教育部、交通部等進行跨部會討…
疫情連7天升溫！逾3.1萬例，40多歲女確診一週在家昏迷送醫不治
2023-02-01
疫情連7天升溫！中央流行疫情指揮中心公布今1日新增3萬1501例本土病例，境外移入3…
元宵節月圓人不圓！３招甜鹹口味湯圓湯底這樣搭，減熱量輕鬆吃
2023-02-01
元宵節是農曆新年過後第一個「月圓」的日子。古人把農曆一月稱為「元月」，夜晚則稱為「宵…
春天養生防病這樣吃！洋蔥、芥菜６蔬菜增免疫力、抗過敏，為全年健康打底
2023-02-01
春天氣候多變，易受病毒侵擾，罹患感冒、流感、新冠肺炎等呼吸道疾病，或誘發鼻過敏、氣喘…
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