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抽筋怎麼辦？抽筋、皮膚乾燥都是缺鈣警訊，營養師教４招有效補鈣
2023-02-11
根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦…
這世上是否沒人需要我？你不是一個人，但擁有「獨處時間」是成長必須的條件
2023-02-11
學會與孤獨相處，是比勉強自己和別人聯絡更重要的事。試著讓情緒停留在「我現在覺得寂寞」…
對聲音極度敏感？噪音敏感是「恐音症」，好發族群、症狀及治療方式一次看
2023-02-10
知名藝人隋棠因居住噪音問題，讓樓下鄰居無法成眠，要看精神科、吃安眠藥。不過，隋棠發文…
終於不用戴口罩了！台灣口罩規定解除，但許多人恐怕不願拿下
2023-02-10
就算解除口罩禁令後，你依然會戴著口罩嗎？中央流行疫情指揮中心宣佈，自2023年2月2…
瑜珈青蛙式瘦下半身！３動作改善梨形臀與假跨寬、緊實下半身線條
2023-02-10
編按：想改善假胯寬、改善梨形臀，緊實下半身線條、擁有蜜桃臀必學！今天要來介紹一個時下…
瑜珈、氣功都行！美研究：糖尿病患者從事身心練習，有助控制血糖
2023-02-10
糖尿病是一種慢性的代謝疾病，而患者中有逾九成為第二型糖尿病。由於體內胰臟分泌的胰島素…
慢性咳嗽別輕忽！婦胸悶咳5年、突暴瘦，竟是痰液擠爆支氣管致呼吸困難
2023-02-10
近日氣溫驟降，感冒咳嗽的病人激增，加上新冠肺炎疫情持續延燒，有呼吸道症狀的病人依舊居…
健保月用量300萬顆！一線抗生素「安蒙西林」爆缺貨，食藥署曝主因
2023-02-10
第一線抗生素「安蒙西林」近期發生缺藥問題，衛福部食藥署今天說，春節連假長達10天，加…
愈持久性能力愈強？金槍不倒非「性」福，男陰莖異常勃起顯不舉
2023-02-10
有些男性朋友追求持久度，覺得勃起時間愈久，代表性能力愈強。中部一名45歲男子在睡醒後…
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