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你的骨質疏鬆風險高嗎?快來自我檢測,2招增加骨密度、降低骨折風險
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2022-10-20

編按:10月20日是「世界骨鬆日」,骨質疏鬆症是全球第二大的流行病,幾乎每3秒就會發…
面對青春不再的恐懼:6個「享瘦習慣養成術」改善更年期症狀
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2022-10-20

面對更年期,許多人往往不知所措,但在這段人生的必經之路中,要如何活力迎接老化、喜歡每…
熟年夫妻還有愛嗎?日本熟齡婚姻大調查:理想婚姻關係需滿足3要素
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2022-10-19

熟齡離婚近來蔚為風潮,日本熟齡雜誌針對150名50~70歲熟齡女性的調查結果,在12…
換季小心新冠&流感雙重夾擊!營養師推薦7大營養素,吃對保護力UP
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2022-10-19

換季、天氣轉涼的同時,往往也是新冠&流感等病毒夾擊的最好時機。因此,平時鞏固好自己跟…
如何區分記憶力衰退,是老化還是失智?10大失智症早期徵兆自我檢測
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2022-10-19

記憶力偶爾「當機」是正常老化現象,但如果發生的頻率越來越高,或伴隨著性格的變化,就得…
診斷出轉移性乳癌怎麼辦?可不可以手術、化療5大治療重點問清楚
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2022-10-19

編按:診斷轉移性乳癌的時候,患者需要跟醫師討論哪些問題?第一個我們叫做乳癌的亞型;第…
想要抗憂鬱、減少焦慮?原地踏步也行,研究:開始「規律運動」就對了
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2022-10-19

多項研究已指出,規律運動可以緩解憂鬱和焦慮症狀。不過,運動的好處不只一項,根據一篇發…
高端開放補打!逾30萬人最多將打6劑,王必勝:持續與日方交涉
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2022-10-19

接種高端疫苗有出國需求的民眾,自今天起開放補打,疫情指揮中心統計,逾30萬人3劑皆施…
XBB已佔新加坡50%恐成亞洲主流變異株?嚴重度如何?羅一鈞解答
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2022-10-19

全球疫情未平息,隨著秋冬到來Omicron BF.7、BQ.1.1、XBB等新興變異…
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