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2020如何讓自己更健康

身為醫師,常在各種場合被問到,如何變得更健康?尤其最近餐敘多,朋友常是邊吃著大餐邊喝著酒,認真地問我,讓我覺得有必要好好…

2020-02-18

手腳無力、感覺異常別大意!認識自體免疫神經疾病:多發性硬化症

多發性硬化症(Multiple Sclerosis,簡稱MS)是一種自體免疫神經疾病,因為尚未確定的病因而導致體內免疫細…

2020-05-12

睡眠品質好壞會影響免疫力,「深眠」比例是關鍵

由新型冠狀病毒(COVID-19)引起的肺炎來勢洶洶,想避免病毒侵襲,就得提升免疫力!而維持免疫系統健全運作的重要關鍵,…

2020-03-09

想提高免疫力對抗病毒,這 4 個壞習慣一定要改善!

疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統,但難保在這困難重重的時間點,病毒、細菌會不會乘…

2020-03-05

流感流行期病毒怎麼防?護理師「DIY雞湯」提升抵抗力

一波波寒流來襲,中南台灣日夜溫差大,流感病毒也更加活躍,加上寒流時家裡門窗緊閉,導致空氣不流通,也增加病毒傳播風險,使得…

2020-02-05

疫苗,你在哪裡?對抗新型冠狀病毒!

疫苗在民眾的觀念裡,主要都是預防型的,像是季節性流感疫苗,事先施打。科學家其實也希望發展治療型的疫苗,姑且不論是預防型或…

2020-02-17

流感重症讓身強體壯的他差點沒命...可怕的流行性感冒仍要注意防範

全世界因武漢肺炎疫情持續沸騰,但台灣流感疫情下降中,流感疫情已經脫離流行期,疾管署(3月4日)宣布流感發生,今年比起近5…

2020-03-09

感冒疫苗注射與肩部疼痛

有些民眾在接受疫苗注射後,覺得肩部酸痛,但習以為常,並不在意。可是若酸痛持續太久,即應提高警覺注意,及早就醫。很有可能發…

2020-02-06

肺部長期發炎恐致命,爬樓梯一招測出肺阻塞風險高低

75歲的李先生,最近幾個月來總覺得胸悶,走沒兩步路就喘不停,即使坐下休息、不動也感到呼吸困難,幾天後開始咳嗽又喘,原以為…

2020-01-10

肺阻塞患者罹肺炎比例比一般人高4倍!疫情期間該如何應對與保養?

新型冠狀病毒肺炎正在全球蔓延,對於肺阻塞患者來說,更要特別留意。亞東醫院胸腔內科主治醫師張晟瑜表示,肺阻塞是一種慢性下呼…

2020-04-21