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每年4月到9月是西瓜盛產季，大西瓜、小西瓜、紅肉、黃肉台灣都找得到。夏天來一口，不只清涼消暑，也有豐富的營養成分。西瓜富…

2020-06-10

談到罹癌，相信許多人是聞之色變，對其無不充滿恐懼。以往文獻證實，運動有利骨骼、肌肉的生長，增強體質，降低發炎，改善情緒，…

2020-02-14

大家應該知道要測量自己有沒有骨質疏鬆的問題，必須要去醫院測量才會知道，但就像很多疾病一樣，當有症狀出現時，其實你很可能早…

2020-02-17

32歲的邱小姐平時會心悸，手抖非常嚴重。某晚深夜與先生起爭執，突然間喘不過氣來，開始過度換氣被送往急診室。先用藥物控制穩…

2020-06-15

理想的鍛鍊計畫取決於個人的喜好、體能與時間安排限制，在這一方面，每個人都是不同的。下方圖表是一個通用指南，列出對大多數人…

2020-03-07

乳頭出現分泌物，到底正不正常？若是男性朋友發現自己乳頭一擠就有分泌物，請勿遲疑，趕快就醫檢查吧！女性朋友們於哺乳時本來就…

2020-05-05

軍艦染疫！中央流行疫情指揮中心今日公布國內武漢肺炎（新冠肺炎、COVID-19）新增3確診病例；截至目前全台共計398例…

2020-04-18

台灣是世界聞名的美食王國，到處都是各種好吃的食物、點心零食、飲料，在享受美食的同時，您是否注意到自己吃的健康？近年來，威…

2020-06-09

失去至親的痛，要經過多久的時間，才能走出傷痛。我覺得即使是30年，那個痛還是無法遠去，尤其當這個痛是伴隨著無限的內疚與自…

2020-05-04

過度肥胖會帶給人體很多危害，也是脂肪肝、糖尿病、代謝症候群、心血管疾病、乳癌、子宮內膜癌、結腸直腸癌等相關疾病的危險因素…

2020-03-16