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壓力
母親憂鬱纏身...美研究：恐影響孩子智力發展
2019-05-12
「世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶，投進媽媽的懷抱，幸福享不了……」這首家喻戶曉的兒…
職場工作壓力大？瑞典研究：心房顫動威脅增
2019-05-01
您的工作負擔重嗎？是否老覺得上班很累呢？若答案屬「是」，那可要留意了。一份不久前發表…
「到底怎麼做你才會滿意？」對家人無能為力，就學著給自己力量
2019-04-28
我們對自己的家人總特別無能為力，特別是對自己的父母。身為孩子的我們，總在還弄不清楚大…
幼年受虐傷害大，美研究：負面影響延續至成年
2019-04-28
根據衛福部2017年的統計數據顯示，兒少保在受虐類型中，遭到身體虐待及不當管教總計超…
常睡不飽、休息再多都沒用？別讓「慢性疲勞症候群」找上你
2019-04-25
你會不會常常覺得很累呢？生活是有重量、有壓力的，每天忙得團團轉的我們，偶爾都有沉重感…
焦慮症跟一般緊張有什麼不同？哪些人容易產生焦慮症？
2019-04-17
焦慮症（anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒…
高敏感族別急著大發雷霆！不如先分析自己怒氣背後的原因
2019-04-14
有某些衝突是你所無法避免的，因為避免的代價太高了，如果你不劃清界線，而選擇面對那些衝…
愛自己現在的樣子！每天都做到「愛自己」的 12 個練習
2019-04-13
為什麼「愛自己」這麼重要呢？這裡講的「愛自己」，不是指金錢和財富、美貌、身材、名利等…
生理與心理都可能是罹病原因！不可不知的「思覺失調症」
2019-04-10
思覺失調症（Schizophrenia）是一種精神科的疾病，以前被稱為精神分裂症，但…
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