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洪詩照顧失智公公掀爭議！醫揭長照隱形不公，心理師：照顧者需要４個自我照護
2026-01-23
整形外科醫師林靜芸曾說：「在超高齡社會，不是照顧者，就是被照顧者。」這句話愈來愈是現…
罹癌心情調適怎麼做？這所「專屬心理諮商所」給癌症病人與家屬身心支援
2026-01-12
編按：罹癌不只是生理挑戰，情緒的修復更是一場長期戰。許多癌症病患家屬常因專注於癌症照…
男性更年期年齡40歲就開始，補鋅有幫助？醫揭10大症狀怎麼改善
2026-01-12
男性更年期年齡比你想像中更早！泌尿科醫師提醒，男性 40 歲起睪固酮就開始流失，男性…
研究：記憶力變差、憂鬱情緒低落可能是「腸道在求救」！專家９招養出好菌
2026-01-07
編按：記憶力不好或情緒低落，原因可能不在大腦，而在於你的腸道！近年來醫學證實腸道是人…
健康長壽秘訣在４個練習！預防「老化指標」多巴胺系統退化，愈早開始愈好
2025-12-19
編按：鑽研幸福科學的美國研究人員告訴了我們數據，那些最樂觀的人們，不論男女，他們的平…
常生病是因內心戲太多？醫揭４大強身金律：這樣愛自己最養正氣
2025-12-17
編按：現代生活節奏快，科技業工作者常因壓力大，在假日採取「拚命睡覺」或「徹夜狂歡」的…
看短影音的影響是好還是壞？美國研究：「這１類型」舒壓效果不遜於冥想
2025-12-16
您的生活壓力大嗎？平常會如何紓解？一份不久前發表在國外知名期刊《大眾媒體心理學》（P…
渣男有什麼特徵？與暖男一線之隔當心「５特質３人設」，遠離感情陷阱
2025-12-11
編按：你的人生不會因為一個渣男，就從此一蹶不振，但要改變這樣的信念確實不容易，所以最…
明星高中生跳樓／不是想不開，而是撐太久：那些沒說出口的10個自殺警訊
2025-12-03
北市某明星高中日前傳出憾事，一名高三女學生在晚自習時發生墜樓意外。校方一發現就立即通…
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