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退休
日本掀起「終活運動」!人生閉幕前該做的10件事
2023-07-29
人生的最後一哩路你打算怎麼走?少子化與人口老化嚴重的日本,近年來掀起一股「終活運動」…
幫不上子女至少不必開口要錢:用「以房養老」保障晚年生活品質
2023-06-07
老有所終,一直是多數人的理想與盼望。終其一生,好不容易拚命有了屬於自己的小窩,清償了…
上了年紀,決心放下不必要的交流:將用在人際關係的力氣調整成「節能模式」
2023-06-04
年歲增長是不可逆的生命自然歷程,變老不是壞事,雖然不再青春四溢,但也得到豐盛的人生收…
退休後愈老愈窮?專家建議5點理財斷捨離
2022-12-17
今年股市狂跌又遇上通膨,許多理財達人已呼籲,該改變你以往的花錢與理財習慣,年底是最後…
「中年危機」真的存在!研究證實:人生47歲時最悲慘
2022-08-21
「你過得幸福嗎?」這樣一個捫心自問的問題,相信許多人都難以給出肯定的回答,在工作的壓…
讓自己更年輕的10種方法!醫師強調:真正的老態往往不在於年紀
2022-01-23
專家建議,與其讓自己晚年的時候後悔,不如趁現在養成好習慣,也許你也能讓自己看起來年輕…
你真的不是一個人!60歲後和孤獨相處的6個好方法
2022-01-22
「克服孤獨感,首先要從根本上接受自己,並擁有不依賴任何人的自我認同感。」生活在這世界…
日本老化的悲歌:「愈來愈多獨居老人,死後不會有什麼人參加葬禮。」
2020-02-12
每個國家都有孤獨老死的狀況發生,但沒有一個國家可以像日本(Japan)如此嚴重。在國…
音樂是良藥!退休的他重拾樂器,居然改善健忘、變得更健康
2019-01-15
約翰的外號叫「號角」。他的個子矮小,聲音低沉,和他相處40年的伴侶一起來找我們。約翰…
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