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養生
運動過度會傷身，中醫師教你如何做
2017-08-05
許多民眾認為運動得越多對健康就越好，卻不知道，過度運動使身體疲累程度上升，此時免疫系…
血便肛裂、有「痔」難伸！中藥可調理？
2017-07-31
當出現血便肛裂時可別輕忽，有可能已經痔瘡上身！現代人愛吃燒烤，再加上青菜吃得少，以致…
舒緩更年期不適有訣竅 中醫：吃黃、黑食物就對了！
2017-07-30
更年期婦女適合吃黃黑色食物嗎？答案是肯定的。中醫認為黃色食物入脾，同時大多具有抗氧化…
胃酸逆流真不舒服 中醫治療有妙方
2017-07-26
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】現代人工作繁忙，常常三餐不定時不定量，或是…
中醫推薦夏日茶飲，讓你解暑又消脂
2017-07-26
炎炎暑夏酷熱難耐，當天氣實在是熱的受不了，民眾容易出現口乾、心情煩熱、食慾不振、精神…
睡午覺好處多！中醫：這兩個時間最好要休息
2017-07-21
中醫認為有兩個時間應該要休息，一是「子時」，晚上11點～凌晨的1點，二是「午時」，中…
為何小便會分岔？中醫帶你從尿液看健康
2017-07-20
怎麼有時小便會有分岔的現象呢？這是否會影響性能力呢？其實尿液排出的原理，跟自來水接上…
夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃
2017-07-17
如果你沒胃口，又吃不下，不妨試試喝粥！如果腸胃道發炎，或是有消化性潰瘍時，除了服藥治…
身體缺乏維生素 D，各式疾病找上身！
2017-07-12
維生素D3調節身體的鈣平衡，維生素D3可促進腸道吸收鈣，分解骨骼並釋出鈣、且促進腎臟…
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