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養生
立夏補脾養心 這樣做
2017-05-05
天氣逐漸變熱，此時陽氣漸長，人體能量的消耗會變大，這時最需要補脾、養心，尤其是陽虛、…
吃膠質養生，試試珊瑚草
2017-04-27
珊瑚草含有豐富的天然植物膠原蛋白、海中酵素及多種維生素、鈣、鐵、鎂、鉀、磷等多種人體…
眼針不小心出血了對眼睛好不好？
2017-04-26
如果將眼睛比喻為一部照相機，視網膜就像底片，在我們眼球的最內層，用來感光的，感光後會…
節氣養生：穀雨
2017-04-21
4月20日是春天的最後一個節氣「榖雨」，每逢這個時節，雨量會非常豐沛，加上農夫們剛好…
什麼是「健康壽命」？
2017-04-19
如果史考特問100個人：「你想活多久？」，我可能會得到100種不同答案。有人想要活到…
經絡刮痧讓您告別經前乳房脹痛
2017-04-18
很多女性朋友們在經期前後胸部常常有悶脹的感覺，可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，…
思秋期的養生飲食：配合器官的活動節奏進食
2017-04-13
器官都有各自的活動時段和休息時段。胃、肝臟、胰臟、腎臟，都是和消化有關的器官，但它們…
產後憂鬱症竟與甲狀腺有關，中醫調理還你好心情
2017-04-12
一名年約34歲的女子在生產完後總覺得情緒特別低落，抑鬱，感覺什麼事情都不順遂，絲毫沒…
您的病痛無法醫治嗎？試試運動吧！
2017-03-28
素蘭是鄉下的孩子，初中畢業之後來台北打拚，自己經營服飾店，客人很多，整天忙碌，沒時間…
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