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養生
預防夏季腸胃炎，先遠離地雷食物
2017-06-03
夏季腸胃炎很常見，除了有些人是病毒感染引起腸胃型感冒，主要是因吃了不潔的食物，最常見…
如何與伴侶一起改變，走向健康？
2017-05-26
下班後的安潔莉卡回到居住的公寓，沒想到屋內異常地安靜。平常她的藝術家伴侶約翰總是醉醺…
「裸食」是什麼？對身體又有什麼好處？
2017-05-26
裸食又稱活性飲食，是相較於經過多重手續加熱及加工過程，導致食物中的營養素及酵素減低，…
端午粽子吃太多...中醫保健茶飲緩解消化不良
2017-05-26
宋代‧蘇軾《六么令·天中節》：「虎符纏臂，佳節又端午。門前艾蒲青翠，天淡紙鳶舞。粽葉…
春季養生，把握紅味噌、紅麴等紅色食物
2017-05-19
紅色食物有兩類，一類是蔬菜水果，一類是含血紅素的肉食品和肉製品。紅肉富含天然鐵質，還…
清毒解熱推薦：夏日香草茶！
2017-05-17
所謂香草茶，是指利用天然的花草所沖泡的茶飲，因此其中最大特色是具有清香的氣味，且不含…
舒緩腰痛的穴位
2017-05-15
久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生，中西醫師陳至奐醫師表示，慢性疼…
家人失智了怎麼辦？中醫是這樣治療
2017-05-12
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】作家瓊瑤老公平鑫濤因為失智症而引起社會關注…
改善春天氣喘，從調節免疫著手
2017-05-11
春天溫差大，是呼吸道疾病的好發季節，臨床上天氣冷熱劇變的確會誘發過敏的相關症狀，尤其…
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