胡海國 | 健康遠見

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胡海國

台大精神科教授

環境的魔咒與恩賜—表觀遺傳學的曙光

環境的魔咒與恩賜—表觀遺傳學的曙光

2016-08-11

人的生活離不開環境，人的健康狀態需要有益健康的水、空氣與食物，以及有益健康的人文環境。這是一種常識性的了解。近代分子遺傳…

追求好精神：保證幸福與平安

追求好精神：保證幸福與平安

2016-06-24

社會上屢次發生令人驚恐的突發傷人事件，每發生一次就會引起一陣子的人心騷動，也引發大眾對精神健康、身心靈健康的高度關注。每…

熬夜有害生命！

熬夜有害生命！

2016-04-30

許多人都有臨時抱佛腳、在期末考前熬夜啃書的經驗。偶爾熬個夜，考試完了補個眠，也因完成一件重大的事情而感到愉快。若是熱衷上…

「快樂」的探索－生物學研究的啟示

「快樂」的探索－生物學研究的啟示

2016-03-31

追求快樂是每個人每天生活的主軸，不論是追求成就、追求新奇、煩惱的化解、壓力的解除、休閒娛樂、品嚐美食、與好友聊天&hel…

快樂與幸福的追求

快樂與幸福的追求

2016-02-23

日常生活中，人人都希望過得快樂與幸福。有不愉快的經驗時，有不少人也會去書店找些應用心理學的書，學學如何追求快樂。現代有些…

生龍活虎的迷思：男性更年期

生龍活虎的迷思：男性更年期

2016-01-27

人人均期待過著「生龍活虎」的日子，只是經歷生活的多重挑戰，經歷歲月的折磨，有不少人的精力減退，記性頓了，不再那麼活潑，年…

從人腦結構性連結的性別差異，看對兩性的既定印象

從人腦結構性連結的性別差異，看對兩性的既定印象

2015-12-24

一般印象，男性的動作能力和空間能力較女性優，女性則在語言和社交方面較為擅長。例如我們會認為（1）男性在運動場上表現佳，也…

被壓力擊倒？從管理壓力掌控人生

被壓力擊倒？從管理壓力掌控人生

2015-11-12

每個人都有壓力。在漫長的人生中，我們總是會遇到那些令人難以面對、具威脅性、壓迫感的事物。身為學生的人，可能會有升學、求職…

男女有別的腦，與美好的人際互動

男女有別的腦，與美好的人際互動

2015-10-15

兩性相處，不論是兄弟姊妹、同學、同事或情侶，均不是一件容易的事，然而，卻是我們每一個人天天會碰到、天天要面對的一件事。如…

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