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中秋烤肉飲食要節制，避免乳癌因子產生

中秋烤肉飲食要節制，避免乳癌因子產生

2018-09-24

中秋節烤肉節，邊吃烤肉邊喝酒賞月去！不過，馬偕醫院一般外科主治醫師林鉷彬指出，曾有國外研究發現，吃太多烤肉、喝酒過量，不…

乳癌有哪些症狀？一張圖就讓你清楚

乳癌有哪些症狀？一張圖就讓你清楚

2018-09-17

根據國健局資料顯示，每年逾一萬人罹患乳癌、逾2000婦女死於乳癌，尤其以45~55歲婦女的發生率最高。阮綜合醫院乳房外科…

5 大祕訣提升基礎代謝率，維持身材不走樣

5 大祕訣提升基礎代謝率，維持身材不走樣

2018-09-10

想要維持理想體態，提升基礎代謝率是一大關鍵！IPTA教官顏玉顯表示，基礎代謝率的影響因素眾多，建議可從改變環境因素做起，…

白露：涼意入秋，人人須知的養生之道

白露：涼意入秋，人人須知的養生之道

2018-09-08

最近天氣轉涼，開始起風了！時序進入白露，該怎麼養生呢？白露，是24節氣中的第15個。白露，顧名思義為白色的露珠，時序進入…

潛藏在痣及斑點中的皮膚癌症：黑色素瘤

潛藏在痣及斑點中的皮膚癌症：黑色素瘤

2018-09-03

黑色素瘤在皮膚癌中相對較為少見，但惡性黑色素瘤的死亡率最高，剛出現時常被誤以為是痣或黑斑，因此，提高警覺留意黑痣的變化至…

水災過後更要注意，登革熱輕重症狀一次看明白

水災過後更要注意，登革熱輕重症狀一次看明白

2018-08-27

（圖／2015年南台灣爆發嚴重登革熱疫情，圖為收治於奇美醫院之病患）夏天蚊蟲多，居家應留心防範登革熱的威脅！新光醫院家醫…

變成骨鬆就麻煩了！缺鈣的 6 種常見原因

變成骨鬆就麻煩了！缺鈣的 6 種常見原因

2018-08-20

鈣質是維持骨骼發展的重要營養成分，高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒，根據調查指出，國人鈣質普遍攝取不足，其實除…

龍眼枸杞茶可讓近視大幅下降？醫師來解答

龍眼枸杞茶可讓近視大幅下降？醫師來解答

2018-08-13

許多人都會用枸杞、龍眼、決明子等藥方來護眼，甚至有網傳「持續飲用帶核龍眼配枸杞沖泡的藥草茶，8個月讓1000度近視下降至…

別再嫌它臭！長壽大國的必備食材「納豆」

別再嫌它臭！長壽大國的必備食材「納豆」

2018-08-07

納豆是日本家戶必備食材，但其特殊的風味、口感與質地，卻讓許多人卻步。資深營養師袁毓瑩表示，許多研究指出納豆有助預防血栓、…