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想慢老先吃對！歷時30年研究揭健康長壽飲食法，一日三餐這樣吃

想慢老先吃對！歷時30年研究揭健康長壽飲食法，一日三餐這樣吃

2025-05-01

「慢老」的秘密就在於飲食！台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書分享，研究證實，從中年開始實踐健康飲食，透過選擇富含營養的食…

竹筍怎麼煮才不會苦？煮綠竹筍加２物去除苦味，一文看保存、料理方式

竹筍怎麼煮才不會苦？煮綠竹筍加２物去除苦味，一文看保存、料理方式

2025-04-28

編按：每年 5 - 10 月是綠竹筍的採收期，不妨把握機會大啖這夏日專屬的美味吧。不過，想要綠竹筍不苦，除了在挑選時避開…

氣喘沒症狀不算康復！亂停藥小心惡化，使肺功能變差、呼吸困難

氣喘沒症狀不算康復！亂停藥小心惡化，使肺功能變差、呼吸困難

2025-04-28

37 歲林先生從小就是氣喘病人，但他認為平常沒症狀出現，就沒有依照醫囑規律吸藥，導致經常嚴重氣喘發作跑急診，反而需要加重…

12歲男孩劇烈頭痛，竟是致命腦血管病變——腦動靜脈畸形

12歲男孩劇烈頭痛，竟是致命腦血管病變——腦動靜脈畸形

2025-04-24

一名 12 歲男孩在吃完早餐後突然出現劇烈的雙側頭痛和前額頭痛，並伴隨 2次嘔吐，家屬隨後給予普拿疼來緩解症狀，但劇烈頭…

健檢發現甲狀腺結節別輕忽！28歲女無家族史竟罹甲狀腺癌

健檢發現甲狀腺結節別輕忽！28歲女無家族史竟罹甲狀腺癌

2025-04-24

編按：出現脖子腫塊、有甲狀腺結節別輕忽！甲狀腺是內分泌器官中癌症發生率最高，好發於 40 多歲至 50 多歲，女性患者是…

不刷牙會怎樣？牙菌斑恐增失智、中風、糖尿病等多種疾病風險

不刷牙會怎樣？牙菌斑恐增失智、中風、糖尿病等多種疾病風險

2025-04-22

牙菌斑不只是口臭、蛀牙、牙齦炎、牙周病元凶，更是身體慢性病「隱形炸彈」！台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書上分享，每次認…

媽祖生日拜什麼？供品拜拜時間有學問，黑面、金面、粉面原來各有涵義

媽祖生日拜什麼？供品拜拜時間有學問，黑面、金面、粉面原來各有涵義

2025-04-19

每年農曆3月23日是媽祖生日（今2025年媽祖誕辰落在國曆4月20日）。為了替媽祖過生日，除了參與媽祖遶境進香外，各地信…

99歲爺爺擺脫行動不便危機！增生治療讓他免坐輪椅，自己站起來走路

99歲爺爺擺脫行動不便危機！增生治療讓他免坐輪椅，自己站起來走路

2025-04-17

南投一名99歲康姓老爺爺因為髖關節退化性關節炎，長期飽受疼痛與行動不便所苦，幾乎到了需依賴輪椅的地步。經過衛生福利部南投…

閏六月豬腳麵線怎麼送才對？給父母增壽，部位、數量、時間有學問

閏六月豬腳麵線怎麼送才對？給父母增壽，部位、數量、時間有學問

2025-04-16

每逢閏年閏月，台灣民間流傳著女兒送豬腳麵線給父母的習俗，象徵添福添壽。尤其在2025年（乙巳蛇年）7月25日迎來農曆閏六…