台灣運動醫學學會 - SMA | 健康遠見

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台灣運動醫學學會 - SMA

中華民國運動醫學學會成立於76年11月28日由內政部核准正式登記。本會以連繫國內外運動醫學專家共同促進運動醫學之研究、教學及應用為宗旨。於99年4月內政部核准更名為台灣運動醫學學會。

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脫水會影響運動表現！「靜脈點滴補水」能提升競技運動成果嗎？

脫水會影響運動表現！「靜脈點滴補水」能提升競技運動成果嗎？

2023-04-12

許多競技運動會面臨脫水相關問題，無論是健美追求身上含水量低肌肉線條明顯、長距離耐力運動競賽中逐漸脫水、技擊運動為了追求量…

本土猴痘在社區流行，運動、健身中有接觸要擔心嗎？醫師解答

本土猴痘在社區流行，運動、健身中有接觸要擔心嗎？醫師解答

2023-04-11

猴痘是一種人畜共通傳染疾病，除了產生發燒、喉嚨痛、疲倦、肌肉痠痛等症狀之外，也會產生類似水泡的皮疹。傳播方式包括經由體液…

別小看膕繩肌「腿後肌拉傷」！圖解６招伸展訓練、預防傷害方式

別小看膕繩肌「腿後肌拉傷」！圖解６招伸展訓練、預防傷害方式

2022-12-31

膕繩肌，又名腿後肌的運動傷害是足球最常見的運動傷害成因之一，受傷之後也常造成球員長時間無法競賽或訓鍊：1990 年代後期…

漏尿怎麼辦？圖解３居家運動，訓練骨盆底肌改善尿失禁、會陰功能障礙

漏尿怎麼辦？圖解３居家運動，訓練骨盆底肌改善尿失禁、會陰功能障礙

2022-11-30

編按：骨盆鬆弛、骨盆腔功能失調、會陰功能障礙引起的漏尿、尿失禁…等泌尿系統問題，並非產後婦女的專利！根據統計發現，未成年…

難張嘴？吃東西容易痠、眼耳疼痛？運動員易發生「顳顎關節痛」

難張嘴？吃東西容易痠、眼耳疼痛？運動員易發生「顳顎關節痛」

2022-09-23

許多運動員都有顳顎關節相關障礙，在下顎骨頭旁邊靠近耳朵處出現不舒服。其中接觸性運動因為常擠壓撞擊，發生率較非接觸性運動更…

比賽前捐血會不會影響運動表現？需要多少時間恢復？醫師及營養師解答

比賽前捐血會不會影響運動表現？需要多少時間恢復？醫師及營養師解答

2022-09-08

許多年輕人有捐血的習慣，然而也有傳統觀念直覺認為「貧血會容易喘」。雖然對一般人而言，捐血的總量對整體而言不多（台灣為單次…

以身拚搏的印記！淺談體操選手的運動傷害—手腕痛

以身拚搏的印記！淺談體操選手的運動傷害—手腕痛

2022-08-16

體操是集合力與美的極致運動，對體能要求很高，需要柔軟度、速度性和極端的上下肢及軀幹力量。這項運動造成了獨特的關節肌肉損傷…

台灣好手奪法國霹靂舞團體冠軍！淺談霹靂舞運動傷害、2022世界中學生運動會隨隊經驗

台灣好手奪法國霹靂舞團體冠軍！淺談霹靂舞運動傷害、2022世界中學生運動會隨隊經驗

2022-05-31

編按：台灣選手劉承德（Bboy Lilma）、羅國銓（Bboy What21）及孫振（Bboy Quake）28日在歐洲…

確診新冠肺炎可進行重訓、運動訓練嗎？醫師圖解６階段建議防運動傷害

確診新冠肺炎可進行重訓、運動訓練嗎？醫師圖解６階段建議防運動傷害

2022-05-09

《英國運動醫學期刊》一份研究指出，2020年六月到2021年一月期間比利時頂尖男性足球員在因隔離停止訓練約12天後重返運…

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