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樂活心靈
急性子遇上身體變老，最難的是學「慢下來」！簡靜惠 85 歲的體悟
2025-12-05
淡水老家的窗外，夕陽緩緩落下，染紅整片天空。洪建全基金會榮譽董事長簡靜惠坐在窗前，看…
明星高中生跳樓／不是想不開，而是撐太久：那些沒說出口的10個自殺警訊
2025-12-03
北市某明星高中日前傳出憾事，一名高三女學生在晚自習時發生墜樓意外。校方一發現就立即通…
孩子讀不下書？劉軒曝哈佛室友「學霸心態」養成關鍵在這３點
2025-12-03
劉軒坦言，雖然他從小就成績挺好的，但直到進了哈佛，他才知道什麼是真正的學霸，「他們不…
中風會好嗎？中風復健和你我想的不一樣，醫療之外的練習還是要靠自己
2025-12-01
編按：沒有中風的人，可能以為復健會讓身體愈來愈越好、愈來愈進步，其實不然。中風是破壞…
中風的那一天／我可能輕忽一個事實：我已經老了，旅途的勞累是會影響身體的
2025-11-27
50歲喪偶，她學會樂觀地獨活。60歲學游泳，運動永不遲。70歲逐夢，要玩趁年輕。80…
婚姻裡另一半是個性互補好，還是個性相似好？諮商心理師解答
2025-11-25
編按：「另一半是互補好，還是相似好？」這似乎是多年來在愛情和婚姻中爭論不休的話題。但…
我們該如何與認知症共生？研究揭開３照護新思維
2025-11-24
全球正在逐漸進入「認知症社會」。由於目前全球認知症患者人數已超過5500萬，有超過5…
家庭的好幫手 台灣人壽「健康樂活管家」讓守護更簡單
2025-11-24
台灣將邁入超高齡社會，家中長輩的健康與照護成為許多家庭最關心的課題，當長輩臨時發生意…
如果包裹著疼痛與恐懼的癌症是「禮物」？送給你，你要嗎？
2025-11-21
每次陪伴因癌症而離開的旅客或家屬，我的心情都會有些複雜。因為我的父親，就是因肺腺癌而…
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