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樂活心靈
帶孩子認識多元性別
2016-12-23
兒子上小學之後，每天放學回家，經常在車上就開始報告一天的奇幻之旅。因為他從不同背景的…
過節不一定要快樂，好好照顧自己就好
2016-12-22
「我想要買禮物給他，但是，今年我連買禮物給他的機會都沒有了。」去年12月初的一次諮商…
樂觀積極還得冠軍！小益不會被智能障礙打敗
2016-12-22
聊到球類運動就滔滔不絕的小益參加各種社團和大大小小的比賽，每每得名都讓他欣喜若狂，不…
不可不知的四大睡眠迷思
2016-12-21
許多人用盡心思只求一夜好眠，為了讓睡眠事半功倍，網路上也有許多傳言及迷思，但究竟可信…
嫁人後，連原本的家都失去了...
2016-12-21
「老師，我哥讓我過來找您，他說已經有跟您提過了。」合身套裝，講話簡明有力，俐落、無太…
失眠，百病叢生的源頭
2016-12-16
如何定義「睡得好」？睡眠是維持人體機能的重要因素之一，人生有將近三分之一的時間是在睡…
認識壓力，「身體比心理誠實」
2016-12-15
就身心健康而言，對壓力的覺察與檢視，遠比忙著消除壓力要來得重要得多。難得排假，當然要…
完全接受父母的安排，就是孝順？
2016-12-13
當她挺著六個月的身孕，偕同丈夫出現在等候區時，很難不讓人注意到她。機構助理小心翼翼地…
媽媽對我說：「妳再不聽話，我就不要妳了！」
2016-12-08
今天已經是第三次了。在下班接小孩的路上，我看見同一個小女孩，約莫小一、小二的年紀，在…
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