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小雪進補吃什麼？醫師推薦這１碗元氣雞湯，平補養生剛剛好
2025-11-21
冬天一到，很多人第一直覺就是喝麻油雞、燒酒雞、薑母鴨補身，但賴睿昕中醫師提醒，小雪節…
癌症篩檢新突破？血液檢測能提早發現 50 種癌變？
2025-11-21
編按：癌症之所以致命，多因無法在早期發現！如今有多項癌症早期血液檢測的臨床試驗結果引…
台大醫親身實證：大腦老化可逆轉，靠「777護腦口訣」可喚回
2025-11-21
台灣進入超高齡社會，失智風險如影隨形。統計顯示，65 歲以上，每 4 人就有 1 人…
帶狀皰疹神經痛看哪科？需要打針治療嗎？醫：９類人容易皮蛇發作
2025-11-21
帶狀皰疹（帶狀疱疹），俗稱「皮蛇」、「生蛇」，它是「水痘—帶狀皰疹病毒」再度被喚醒的…
吃腸胃藥竟引發憂鬱症？醫揭關鍵成分：恐干擾多巴胺導致情緒低落
2025-11-20
小心吃錯藥物也會引發憂鬱症！新竹身心醫學診所院長周伯翰醫師表示，憂鬱症的成因不僅限於…
小雪節氣經脈是三焦經！養生用２精油，舒緩感冒、過敏氣喘、胸悶心悸
2025-11-20
小雪時，如果雪花遍佈，隔年就會是豐收的一年，這是古代的人們，對於小雪節氣的浪漫期待。…
喝到記憶受損、大腦退化！52歲老闆靠喝酒助眠患「酒精性失智症」
2025-11-20
許多人以為小酌怡情、喝點小酒沒關係，甚至將酒類當作日常社交的潤滑劑。然而，醫學研究已…
水煎蔬菜是什麼？用水煎肉不放油也行？營養師推薦水煎法３料理食譜
2025-11-20
你聽過水煎蔬菜、水煎香腸、水煎三層肉、水煎五花肉、水煎牛排、水煎牛肋條…等烹調方式嗎…
穿襪子睡覺能改善睡眠？醫：需更多研究釐清，但有「這」好處
2025-11-20
天氣寒冷，有些人睡覺會穿襪子。許多媒體報導，國外研究發現，入睡速度和身體核心溫度相關…
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