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睡覺手舉高、睡覺手麻怎麼辦？物理治療師：早晚３動作放鬆神經
2025-06-24
你睡覺時的睡姿是怎麼樣的呢？你是否也有這樣的經驗，睡覺時雙手往上擺舉過頭，結果早上醒…
想健康不失智？活化大腦與身體的「詞語接龍超慢跑」坐姿、站姿都能做
2025-06-24
編按：「體智活動」又稱「結合身體與認知訓練」，是一種將身體運動與大腦活動相結合的創新…
毛巾多久洗一次？浴室毛巾變黃、變硬別再用，５跡象該換新毛巾了
2025-06-24
你多久洗一次毛巾？一週一次？還是等到毛巾發臭、開始出現臭臭的味道，才會丟進洗衣機？儘…
畢業求職焦慮心慌？中醫師教你「吃做動」，補氣紓壓迎向美好未來
2025-06-23
編按：畢業求職季節來臨，不少人同時面對離別感傷，與對未來不確定性的焦慮感。中醫建議透…
從林靜芸照護心臟外科名醫林芳郁，談台灣「認知症照護」雙困境
2025-06-23
林靜芸醫師將照護林芳郁院長過程寫成《謝謝你留下來陪我》一書，點出台灣認知症兩大問題：…
當照護工作落到我頭上！爸媽頻繁口角與爭執，竟是失智症症狀初期
2025-06-23
編按：總是會聽到：「要珍惜老人家！」「要多多體諒老人！」如果你真的相信這種漂亮的話，…
認知症照護目標：快樂度過每一天！林靜芸談照護林芳郁心得「讓他活在快樂中」
2025-06-22
今天拜讀到林靜芸醫師對認知症照護心得：「讓他活在快樂中，才是照顧的核心」，印證我過去…
名醫林芳郁罹認知症！妻林靜芸：一場跌倒改變我們後半生，跌倒與認知症有何關係？
2025-06-21
林靜芸醫師在《謝謝你留下來陪我》一書中提到，「（先生林芳郁）那次意外的跌倒，為未來的…
別把負能量留在心裡！棄醫剃度的和尚，回顧原生家庭：「放下，是人生功課」
2025-06-21
編按：光師父。他放棄在美國執業醫生的路，遁入空門。為何？在富裕之島台灣多年後，他決定…
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