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3/8婦女節愛自己！女人節試試羅馬洋甘菊３精油美顏療癒身心，重拾好氣色
2026-03-06
編按：迎接 3 月 8 日婦女節，這個屬於女性的女人節日正是愛自己的最佳時機。想要擁…
能保護大腦！研究：威而鋼、帶狀皰疹疫苗，對阿茲海默症顯示出令人驚訝的良好效果
2026-03-06
編按：想預防阿茲海默症，除研發製造新藥外，「老藥新用」或成新捷徑！英國阿茲海默症協會…
水喝更多、奶類改每天１杯？１圖看新舊差異，國健署新版每日飲食指南最快４月上路
2026-03-06
編按：【2026 健康新標準】國健署預告新版飲食指引草案，新版《每日飲食指南》最快 …
春天流感來勢洶洶，別再當成一般感冒！專家：錯誤用藥觀念恐釀重症讓病情惡化
2026-03-06
編按：春季氣溫多變，許多人誤以為冬季結束就遠離了流感威脅，事實上春天病毒依然活躍！高…
別讓情緒毀了你！衝動是魔鬼：掌握情緒管理３大自救法，做自己人生的主人
2026-03-05
編按：在忙碌、高壓的日常中，你是否常因一時生氣或委屈而做出衝動決定？無論是與親友吵架…
掌握健康長壽密碼VO2 max強化「身體引擎馬力」！不只超慢跑，醫：還有這些運動
2026-03-05
【2026 長壽攻略】馬年開工了，年後該怎麼做運動？還在只看體重嗎？醫師揭密真正決定…
告別手機成癮症！過來人揭６大「離線練習」好處：切斷社群軟體連結找回真實自我
2026-03-05
編按：在數位洪流中，與外界的過度連結是否已讓你感到疲憊不堪？當現代人普遍深陷手機成癮…
許維恩乳癌切除乳房重建怎麼做？一張圖看懂３種方式差異，有無併發症
2026-03-05
44 歲女星許維恩近日驚傳罹患乳癌，即便無家族史，腫瘤仍快速惡化轉為惡性。為了降低乳…
驚蟄遇「天赦日」補運補財庫好時機怎麼拜？拜天公、拜土地公供品一次看懂
2026-03-04
2026 年第一個天赦日來了！根據古書記載，「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪、行…
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