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小寒節氣養生防「寒從腳起」！中醫推３精油１茶飲食譜，舒緩冬季癢不適
2026-01-04
隨著小寒節氣到來，氣溫驟降讓許多人飽受冬季皮膚癢與脫屑困擾。究竟小寒吃什麼，才能補而…
小寒吃什麼抗寒？中醫授３招暖身密技：私藏桂圓紅棗薑茶做法、泡腳配方
2026-01-04
古有小寒俗諺：「小寒大寒，冷成冰團」。小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，通常落在每…
失智是第三型糖尿病？曾文毅醫師上博恩YT揭原因，預防大腦退化必做３件事
2026-01-03
知名 Youtuber 博恩，日前在自身YT訪談節目《博音》「EP206 有人天生…
樂活意思是什麼？高品質樂活人生有３層次，在混沌時代找到自己的光
2026-01-03
編按：在充滿焦慮與變動的 BANI 時代，追求「樂活人生」已成為現代人的心靈解藥。究…
2026抗老新指南：光做超慢跑不夠？醫師：養肌、養腸才是關鍵
2026-01-03
2026 年，台灣將正式跨入超高齡社會，65 歲以上人口占比逼近 19.9 %，站在…
暖暖包貼哪裡最保暖？6 暖身穴道貼對驅寒、肌肉不僵硬
2026-01-02
2026 年首波降溫來得又強又猛，今年元旦入冬首波強烈大陸冷氣團南下，氣象專家林得恩…
內褲材質會導致陰道感染？熱水洗內褲才殺菌？歐美婦科權威醫師這樣說
2026-01-02
編按：妳是否曾聽過「想改善私密處反覆感染，只能穿白色棉質內褲」的說法？在眾多關於女性…
Youtube陳志明醫師是AI，散布不實醫療訊息！衛福部：將開罰
2026-01-01
編按：陳志明醫師是誰？近期身穿白袍、自稱「陳志明醫師」的男性，以「陳志明醫師 you…
胃食道逆流吃什麼？醫師推薦薑、香蕉等緩解食物，蔬菜肉類挑選全指南
2025-12-31
編按：早上起床，感到喉嚨痛、喉嚨嘶啞？喉嚨感覺有腫塊或吞嚥困難？深受鼻涕倒流的困擾？…
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