健康遠見
  • 最新文章
  • 醫療百科
    • 疾病
    • 醫療
    • 長照
    • 失智
  • 癌症知識
    • 防癌
    • 抗癌
  • 吃出健康
    • 養生
    • 飲食
    • 營養
    • 食安
    • 食譜
  • 運動減重
    • 健身
    • 瘦身
    • 運動傷害
  • 樂活心靈
    • 兩性
    • 壓力
    • 人際
    • 紓壓
    • 睡眠
  • 保養抗老
    • 醫美
    • 美容
    • 抗老
  • 品味生活
    • 居家
  • 駐站作家
    • 百大顧問團
    • 駐站達人
  • 主題企劃
首頁 /  最新文章
史丹佛心理學權威:運動不僅預防疾病,還是最好的「情緒修復」療法
史丹佛心理學權威:運動不僅預防疾病,還是最好的「情緒修復」療法

2026-01-08

運動對心理的影響不能單純地被歸結為腦內啡(endorphin)大量分泌。身體活動會影…
美國公布新版食物金字塔圖!提倡食用紅肉與全脂乳製品?專家這樣說
美國公布新版食物金字塔圖!提倡食用紅肉與全脂乳製品?專家這樣說

2026-01-08

編按:美國政府正式復活了「食物金字塔」,且相關指引內容出現顛覆性變革。川普政府 7 …
黑巧克力好處不只抗氧化?研究:血液中可可鹼濃度與老化指標相關
黑巧克力好處不只抗氧化?研究:血液中可可鹼濃度與老化指標相關

2026-01-08

編按:吃黑巧克力的好處不只抗氧化!一項新的醫學研究揭露,巧克力中的關鍵成分「可可鹼」…
大正百保能感冒藥,網購小心買到假藥!醫揭4真假辨別法5用藥叮嚀
大正百保能感冒藥,網購小心買到假藥!醫揭4真假辨別法5用藥叮嚀

2026-01-08

網購大正百保能感冒藥竟出現假藥?大正製藥官方(日本總社)曾發布聲明,證實台灣海關攔截…
2026廚餘回收新制上路!3大類丟錯恐罰6千元,達人授廚餘堆肥製作步驟
2026廚餘回收新制上路!3大類丟錯恐罰6千元,達人授廚餘堆肥製作步驟

2026-01-08

2026 年廚餘回收新制正式上路,你分對了嗎?為守護食安與防堵非洲豬瘟疫情,新北市環…
研究:記憶力變差、憂鬱情緒低落可能是「腸道在求救」!專家9招養出好菌
研究:記憶力變差、憂鬱情緒低落可能是「腸道在求救」!專家9招養出好菌

2026-01-07

編按:記憶力不好或情緒低落,原因可能不在大腦,而在於你的腸道!近年來醫學證實腸道是人…
想長壽不生病?醫曝5大養生秘訣:喝茶抗氧化、靠咖啡時光逆轉高壓傷身
想長壽不生病?醫曝5大養生秘訣:喝茶抗氧化、靠咖啡時光逆轉高壓傷身

2026-01-07

編按:長壽是吃出來的!想追求健康長壽,除了維持好心情,吃對喝對更是關鍵。醫師揭露,真…
百病起於寒?日本醫師:用「2大排寒心法」找回「身體自癒力」
百病起於寒?日本醫師:用「2大排寒心法」找回「身體自癒力」

2026-01-06

人體有強大的自癒力,能夠隨時將身體修復回健康狀態,然而,寒氣卻阻礙了身體發揮這項功能…
從朱天文與侯孝賢的漫長告別,看認知症照護理性與感性的糾結
從朱天文與侯孝賢的漫長告別,看認知症照護理性與感性的糾結

2026-01-06

看到中國大陸《T China》的一篇有關採訪朱天文的報導,感觸良多,一方面,訪談內容…
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
遠見雜誌 / 天下文化 / 未來親子學習平台 / 哈佛商業評論 / ESG遠見 / 1號課堂 / 50+ / 領導影響力學院
隱私權政策
Copyright© 1999~2026 遠見天下文化出版股份有限公司. All rights reserved.
讀者服務部電話:(02)2662-0012 時間:週一 ~ 週五 9:00 ~ 12:30;13:30 ~ 17:00 服務信箱:gvm@cwgv.com.tw