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劉德華62歲不顯老態，營養師曝「不老男神」６大凍齡養生祕訣
2024-05-10
現年62歲的港星劉德華，不僅每次出現在螢光幕前容光煥發，就連被狗仔拍到時也顯得神采奕…
吃鳳梨補鳳梨酵素、抗發炎？營養師教３招預防鳳梨咬舌頭
2024-05-10
編按：現在吃鳳梨最對時！但相信不少人有過被鳳梨咬舌的經驗，也因此對鳳梨又愛又怕，到底…
更年期要當心骨質疏鬆！中醫教３穴道、１藥膳調理停經症候群
2024-05-10
編按：女性在更年期停經後，骨質減少的速度會加快，加速「骨質疏鬆症」的發生。可偏偏骨質…
30、40多歲就得白內障？醫：白內障不再是老人病，有年輕化趨勢
2024-05-10
編按：白內障不再是老人病，年輕人也要注意！過去白內障好發於60歲以上、盛行率約80%…
睫毛增長液有用嗎？能讓睫毛又濃又黑？醫：出現１症狀應停止使用
2024-05-09
睫毛也需要保養？最近幾年美妝界掀起一股養睫毛風潮，睫毛滋養液成為女生們的新寵，號稱只…
喝酒臉紅是致癌物在體內累積表現！適量飲酒也會致癌，酒精易引起７種癌症
2024-05-09
編按：不只酗酒會增加罹癌風險，近期研究更指出，酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危…
就愛大口吃肉？營養師教５招享受節日美食套餐，熱量不爆表
2024-05-09
編按：牛排、豬排、羊排、雞排、魚排…，大塊排餐不僅讓人看了食指大動，從前菜、沙拉、湯…
打呼改善新方法！研究：植物性飲食有幫助，還能降阻塞性睡眠呼吸中止症風險
2024-05-09
編按：睡覺鼾聲很大聲惹人嫌？想改善打呼該怎麼做？飲食調整有幫助？2024年3月發表在…
吃飽才有力氣瘦！來做211餐盤食譜，涼拌毛豆×鷹嘴豆彩蔬好吃好看更營養
2024-05-09
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣…
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