最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
最新文章
過年熬夜、玩太開心，全身虛累累精神差？中醫推消除疲勞食物及茶飲補元氣
2024-02-13
年節將至，在過年期間華人一向都有守歲的習俗，與久未見面的至親們圍爐聊天、玩鬧，以至於…
不想成為討人厭的長輩？如何關心晚輩不尷尬，心理師傳授三明治話術
2024-02-12
過年慶團圓，長輩難免要關心晚輩問幾句，但薪水、婚姻等話題誤踩「雷區」，反可能造成氣氛…
過年打麻將、打牌、追劇４大NG姿勢別犯，４招龍年伸展操緩解腰痠背痛
2024-02-10
農曆新年的假期，對許多人來說是一年中少有的長時間休息機會。家庭團聚、美食佳餚，以及一…
過年美食當前，不想痛風發作來擾？中醫教你這樣吃避開高普林食物助預防
2024-02-10
年節將至，人們通常會在此刻準備豐富的年菜，與親友歡度，有時還會搭配飲酒，十分盡興。然…
大魚大肉後怎麼吃？春節學會腸道保健５大招解便秘、助消化
2024-02-09
一位69歲女性患者長期排便不順，每週只能解便一次，甚至超過七天以上未解便，伴隨腹脹、…
膝蓋痛、肩頸痠痛、腰痠背痛不求人，中醫圖解穴位按摩法緩解久坐疲勞
2024-02-09
現代人3C不離手，滑手機、追劇、打電動，維持久坐不動的姿勢，肩頸容易出問題，也常造成…
春節吃什麼？營養師：高血壓、腎臟病、糖尿病３族群，這樣吃安心少負擔
2024-02-09
農曆春節期間，大家難免大吃大喝，嘉義大林慈濟醫院營養治療科營養師謝瀠伊分享飲食小撇步…
過年吃甜甜，牛軋糖、花生糖你愛哪一味？圖解15種春節零嘴熱量圖鑑
2024-02-09
過年就是要吃甜甜，不少人為了春節送禮、追劇，都會購買許多零嘴回家，但想要安全過年不留…
慢性腎臟病友過年怎麼吃？把握春節４飲食菜單重點，跟「滿江紅」說掰掰
2024-02-09
農曆春節將至，與家人團聚圍爐、吃吃喝喝，絕對是春節假期最美好的一部分。不過，腎臟病友…
217
218
219
220
221
