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橄欖油等級怎麼分？可以高溫烹煮嗎？營養師解答，揭抗發炎４好處
2023-11-23
橄欖油是家庭日常最常用的油品，市面上也充斥著不同等級的橄欖油，包含冷壓初榨橄欖油、純…
失智症預防有方法！國衛院研究：閱讀、學習有助提升認知儲備
2023-11-22
國衛院研究發現，心血管疾病會提高認知功能衰退的風險，但教育程度高的長輩，即使心臟功能…
小孩常用3C不只傷眼！新研究：恐增性早熟風險，青春期提前、長不高
2023-11-22
所謂「性早熟」係指女生8歲以前胸部開始發育，或者是男生9歲以前有第二性徵（如長鬍子、…
日本瘋類大麻HHCH軟糖，日政府要禁止小心觸法、回台販售最高罰2億
2023-11-22
日本相繼傳出食用含類大麻HHCH成分軟糖出現身體不適，醫師今天提醒，孩童吃到含此成分…
美國眼藥水再出問題！美FDA回收7品牌28款眼藥水、人工淚液
2023-11-22
衛福部食藥署今天說，美國食品暨藥物管理局（FDA）公布7個品牌共28款眼藥水等產品回…
酪梨成熟度判斷不是看顏色！吃法、營養、吃不完保存方式一次看
2023-11-22
編按：你今天吃酪梨了嗎？酪梨含有豐富的單元與多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、膳食…
壓力大更要運動紓壓！這樣做不超出負荷，不讓「壓力杯」滿溢
2023-11-22
慢性發炎和慢性氧化壓力，幾乎是所有可預防的致命病症（如癌症、心臟病、糖尿病、肥胖症、…
流感疫情持續！13歲男童流感重症釀急性腦病變，性格改變又嗜睡
2023-11-22
疾管署今天公布，新增5例流感死亡、23例重症。1名13歲北部男童月初發燒頭暈，後來出…
小雪節氣養生吃什麼？DIY改良版黃耆枸杞茶、蘿蔔排骨湯暖身又養胃
2023-11-21
編按：俗語云：「小雪腌菜，大雪腌肉。」小雪是二十四節氣中的第二十個節氣，日期約落在每…
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