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登革熱會自己好嗎？登革熱症狀、治療、居家飲食調理一次看
2023-10-09
編按：近期台灣本土登革熱疫情嚴峻，特別是南台灣的台南、高雄…尤為嚴重。高敏敏營養師表…
登革熱恐更嚴重？WHO警告：全球暖化創有利條件，將構成新疫區威脅
2023-10-09
世界衛生組織（WHO）首席科學家法拉爾指出，由於氣候暖化為病媒蚊創造有利的散播條件，…
寒露養生必知！泡腳按摩３穴位去寒氣，山藥、白蘿蔔入菜補脾胃更潤肺止咳
2023-10-07
寒露在24個節氣是第17個節氣，每年大都在國曆10月8～9日，2022年寒露節氣時間…
寒露吃什麼？防秋燥、養肺潤腸有訣竅，中醫授日常飲食保養宜忌
2023-10-07
編按：寒露節氣到，代表陽氣漸退，陰氣漸生，天氣逐漸轉涼。因此，在日常保養上，除了謹記…
愈睡愈累？「深度睡眠」時間長短才是大腦修復關鍵，10招助提升
2023-10-06
慢波睡眠又稱為深度睡眠，能使腦部功能及記憶正常運作，是睡眠週期的重要階段。大多數人都…
停經後的婦女竟超過一半有失眠症狀！4個方法找回好眠
2023-10-06
更年期的睡眠會發生什麼變化？儘管更年期與睡眠是一半人口共通的經歷，但這個問題意外地很…
別等身體抗議才正視問題：遲早有一天，它會幫你做決定
2023-10-05
遲遲不願意為健康做決定，不，應該說，我「決定」了「不改變」，結果，到最後，身體就幫我…
從嘴唇顏色看健康？中醫解析偏白、偏紫、偏紅、唇皰疹５代表狀況
2023-10-05
現代人最在意的是氣色好不好，每個人都希望容光煥發，脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕…
眼藥膏怎麼塗才正確？點在上眼皮，還下眼瞼？藥師解答5大QA
2023-10-04
眼藥膏是眼科常見的處方藥物之一，但是許多病人對如何正確使用眼藥膏仍存在一些疑問！食藥…
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