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防疫宅在家不動？每天久坐8小時，小心身體全組「害了了」
根據董氏基金會最新調查發現，防疫措施提升為三級警戒後，排除睡眠時間，有56.9%民眾平均每日坐著時間「超過8小時以上」，…
2021-06-24
延長大腦保固期！加拿大研究：採取「麥得飲食」或可推遲帕金森氏症發生
帕金森氏症（PD）是一種影響中樞神經系統的退化性疾病。顫抖、肢體僵硬、運動功能減退與步態異常等狀況往往隨著時間會緩慢出現…
2021-03-15
本土＋12例！以桃園市5例最多，陳時中：屬家庭接觸群聚
指揮中心今天公布國內新增12例COVID-19本土病例及2例境外移入，個案分布以桃園市5例最多。指揮官陳時中說明，桃園新…
2021-08-02
輿論怨「別學台灣」！英國解封、澳洲嚴封，疫情後勢跌破眼鏡
7月開始，全球Delta變種病毒來襲，英國堅持解封、澳洲則嚴封，後勢發展大不同：英國疫情開始趨緩；防疫模範生澳洲反而有破…
2021-08-09
半夜醒來、提早起床都算失眠！中醫教你3個小技巧提升睡眠品質
一些女性同胞常因為失眠而困擾，睡眠不好，脾氣暴躁，身心備受煎熬。女性經歷月經來潮、懷孕和更年期，常常因為生理上不適而影響…
2021-03-19