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退休後追尋人生下半場,我們該如何不「過期」?

我在職場上轉換幾次跑道後,終於決定在2013年退休。早在退休前的幾年,我已經預先做了很多準備,工作之餘不但參加各式各樣的…

2019-04-21

甲狀腺結節發生率女多於男,超音波治療方式有這些

甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊,可隨吞咽動作上下移動,是臨床常見的病症,發生率女性多於男性;當懷疑病人有甲狀腺結節的時候…

2019-04-17

改善便祕是抗痘的第一步!中醫 5 撇步助你順暢

你有便祕及常冒痘痘的困擾嗎?這兩個症狀有可能會互相影響喔!中醫的觀念認為,長期便祕容易造成腸胃積熱,食物殘渣在腸道內發酵…

2019-04-24

24小時還不夠?放不下工作的人,都該學會將自己擺第一

哲學家韓兵哲先生將現代社會稱為「自我壓榨」的社會,他一語道破了工作狂的本質,好像沒有比這更貼切的表現了。真不愧是哲學人的…

2019-06-30

農曆新年逼婚大戰開打!其實結不結婚是自己的事

(圖片僅為情境配圖)我們這輩的幾乎都是依循傳統禮數遵從長輩訓誨,到了所謂的「適婚」年齡,就得找個人結婚。同樣的戲碼卻不能…

2019-02-01

長期不孕好困擾,原來是男方「精索靜脈曲張」惹的禍

靜脈瓣膜功能不全,不只會發生在下肢造成下肢靜脈曲張,也會出現在肛門附近形成痔瘡,甚至還可能發生在男性陰囊,而造成「精索靜…

2019-06-24

胸部X光發現肺結節,良性、惡性如何界定?

知名節目主持人陳文茜對外公開自己罹患肺腺癌,樂觀看待病情,並安排了手術治療。醫師指出,每次傳出名人罹癌消息,就有不少人到…

2019-03-24

每天早上散步30分鐘,強健體魄還能降血壓!

每天走路30分鐘有助降低血壓!澳洲西澳大學團隊研究發現,比起每天久坐8小時的人,早上散步30分鐘有助老人家降低血壓,如果…

2019-03-06

金馬影帝涂們因食道癌病逝!你不可不知道的食道癌前兆

食道位在胸腔,是個中空、管狀、肌肉結構的輸送道,連接咽喉與胃,我們吃東西之後,食物經過口腔咀嚼、通過咽喉,食物就通過食道…

2018-12-04

韓國瑜睡覺穿襪,中醫師教這招更能保陽氣

高雄市長韓國瑜25日晚夜宿果菜市場,透露睡覺時一定要穿襪子,才能保持陽氣,體力會比較好。中醫師表示,手腳是血液循環末端處…

2019-01-05